江苏
“爸，你看我才二十多岁，就有那么多白头发，真是丑死了！”
“我年轻时也是这样，你看我自制的何首乌药酒，听说能乌发，你和爸爸每天喝一点，说不定对你的少白头管用。”
“好吧，那我就试试看。”
黄女士早早就出现白头发，为此非常苦恼，医生说她的情况是少白头，没有太好的改善措施，黄女士回家后和父亲说出烦恼，父亲表示他有办法调理。原来老黄在熟人那里听到一个改善白发的方子，于是找来中药材何首乌，自己制作成了药酒，此后，他和女儿黄女士每天都会喝上几杯。
就这样喝了三个多月，黄女士发现自己的白发没有一点改善，而且她还觉得自己总是会恶心，连饭都不太想吃，老黄的情况更严重一点，他不仅食欲下降，还总是觉得皮肤瘙痒，就像有蚂蚁走来走去。
无奈，父女俩只能到医院检查，结果发现两人的血常规都异常升高，还有严重的黄疸现象。老黄心想，难道是自己平时酒喝多了？可是，黄女士很少喝酒，只有最近饮用了父亲泡的何首乌药酒，难道和这个有关。
二人便把自己喝药酒的事情说给了医生，医生怀疑他们身上的症状和中草药使用不当有关，何首乌有毒，直接泡酒饮用不可取，更不能当成养生酒长期喝，还好两人及时到医院检查，没有出现更严重的后果，治疗了一个多月肝损伤才逐渐好转，皮肤也恢复正常。
哪些行为有可能导致肝损伤？
生病了，有的人喜欢看中医，医生会开具一些中草药，交代患者自己回家熬成药汁，每天按时服用，也有一些人会自行到药房购药，打算拿来日常调理身体。但是，在这过程中却有可能发生损伤肝脏的事件。
第一种行为是超剂量使用
医生说每天吃一副，但是自己为了更好缓解病情，于是用成倍的剂量，药物成分多了代谢速度减慢，最后就会积蓄在体内，只能等待肝脏慢慢代谢，最后肝脏就受损了。
它虽然是纯天然植物，但毕竟有药物成分，服用剂量一定要慎重，不可自己估量，也不可随意加量，更不可以大人的剂量喂给孩子。
第二种行为是日常保健
很多人迷信中药养生，明明身体健康不用吃药，他们也会每天吃一点，觉得这样身体会更好，能治未病。这种观点是错的，治未病的基础是身体有疾病，但是疾病在萌芽或潜伏期，而不是健康者没病也要治病。
而且很多人拿来保健的药方是不科学的，是自己从朋友那里听说的，剂量和成分都有不明确因素，到底能不能达到保健效果，谁都无法确定。
第二种行为是有病不治迷信偏方
对医院不信任，贸然尝试民间偏方，若是不注意用到有毒的中草药，或者是剂量用得太多，都可能带来肝损伤。偏方没有科学依据，缺乏考究，如果不清楚成分，不适合体质就乱用一通，最后受伤的还是自己。
纯天然的中草药，为什么会吃出肝损伤？
“中药没毒，可以放心吃。”“我家亲戚也是吃中药保健，他什么问题都没有。”“西药伤身，中药不伤身，我相信中药。”……
不知为何，大家总是对中药有莫名的好感，觉得它安全无害，事实上《中国药典》可不是这么说的。
药典将83种有毒的中草药分成三类，其中中毒性的就有42种，占了一半，大家比较熟悉的硫磺、朱砂、半夏、雄黄、白果都属于中毒一类。
在此也为大家列出剧毒的10种草药，希望大家以后看到了能敬而远之：
巴豆、巴豆霜、川乌、草乌、斑蝥、马钱子、天仙子、黄杜鹃、马钱子粉、灵药
住在农村的朋友应该对丝瓜络很熟悉，成熟的丝瓜不适合吃，于是有人用它煮水喝，以便达到通乳、消肿化痰，但是很多人不知道的是，它也属于低毒一类，自行乱用有可能让肝受损。所以用中草药要谨慎，哪怕都常见都不建议随意使用，一定要咨询医生。
急性肝衰竭有多严重？
肝受损还有医治的机会，但是如果肝衰竭了，情况就凶险了。患者往往没有肝病，但是却突然发生肝功能障碍、凝血障碍，整个人陷入昏迷之中，其他器官也会受到影响，如果肝不管用了，接下来就只有移植一条路。
相关病因中，除了两点和病毒、免疫有关，另外三点皆是由用药不当引起的，包括中药和西药。
一旦治疗晚了，致死率会达到60%以上，与之而来的还有黄疸、消化道出血等并发症，中枢神经也有可能被有毒的血液损伤，出现认知低下、胡言乱语的情况。
说到底，这些情况本身可以避免，不要随意用保健品、偏方，有病正规服药，谨遵医嘱。在吃药期间保持良好作息，不要饮酒。一旦出现身体乏力、皮肤变色、食欲不佳的情况，及时查查肝。
参考资料：
[1]用中草药养生，半年查出肝损伤！医生：这83种中草药别再瞎吃了·健康时报.2020-11-12
[2]瞎保健、信偏方：滥用某些中草药小心造成药物性肝炎·新华网.2018-07-28
[3]一对父女少白头 自制何首乌药酒 结果喝出肝损伤·中国青年网.2019-01-29
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