上海
许多女生在婚后都会产生一种落差感，婚前是小公主，独立人格，爱吃爱玩。婚后却要面对许多原来不在预期范围内的事情，生活被鸡毛蒜皮的小事填满了，柴米油盐、衣食住行全部都要操心，还要处理与公婆、家庭、小孩、丈夫间的关系。
婚姻后的我们不再是独立的个体，而是无形中将双方捆绑成一种关系，需要共同努力来管理这种关系。但即便再好的夫妻关系，相处的时候，也难免矛盾冲突。
结婚的时候，明明做好打算，要把对方看作一生中最想珍惜的人，可是走着走着，初心好像会发生改变。原来美好滤镜碎落一地，见过彼此吵架时的狰狞不堪，也会面对爱人素面朝天、不修边幅的模样。
《三十而已》中的许幻山和顾佳，年少时候相遇，从校服到婚纱，续写着爱情的美好童话。可事实是许幻山越来越无法忍受妻子对所有事物的掌控与压迫感，所以当林有有出现的时候，品尝到了青春年少的新鲜感与崇拜，一下子沦陷。
《金粉世家》里金燕西对冷清秋一见钟情，放下少爷的矜持展开轰动全城的追求，两人冲破门第阻碍结成伴侣，但婚后的冷清秋放不下骄傲，也看不惯金燕西一如既往的公子作风，而金燕西也看不懂清秋的孤独，不愿意倾听她的心声，导致两人走向曲终人散的结局。
《再见爱人2》中演员宋宁峰的妻子张婉婷不久前荣登微博热搜，被网友吐槽是年度最令人窒息的婚姻，妻子在综艺拍摄时经常情绪失控歇斯底里，贬损自己丈夫，让围观群众都感到压抑。究其根本是张婉婷渴望在婚姻中被重视、被照顾，而宋宁峰则期待被妻子看见、被尊重、被认可，但遗憾的是他们都没能给到对方想要的，所以只能在这段关系中相互折磨。
罗兰·米勒在讲亲密关系时曾提到“重构性记忆”的现象：如果当前幸福，人们倾向于忘记过去的不愉快；但如果感到痛苦，亲密关系在走下坡路，人们会低估过去曾经的幸福和情意。
为什么他没有之前那么对我百般呵护了？
为什么他开始不愿意听我说的话了？
为什么有了孩子以后她对我的抱怨越来越多？
为什么无论我做什么事情他都看不惯？
为什么我付出了那么多却得不到他的关心回应？
当我们产生这些困惑的时候，往往意味着原本的亲密关系已经发生了某种动态的变化。
有些问题是婚前已经产生埋伏的，在婚后长期相处中显露出来。例如原生家庭的创伤，不切实际的乐观，对于重大决策的分歧，归因式的争辩交流模式（为彼此的解释孰是孰非而争斗）等等，将这些带入婚姻之中，会让婚姻关系更加脆弱。而无法积极交流与沟通的婚姻会使已经产生裂缝的关系逐渐扩大，让身处其中的双方感到疲惫和无力。
明明已经很疲惫了，但就是忍不住想再看会儿手机，不愿就此休息。
明明没什么安排，但就是拒绝了同事的邀约，就想在车里独自抽完一根烟。
明明对之前的行为感到抱歉，但就是拉不下脸面去沟通和解。
明明想好要好好说话，但还是忍不住说些言不由衷的话语刺激对方。
明明身处在一个空间，却像两个陌生人一样相对无言。
我们被无处不在的压力包裹着，经受着频繁的吵架，冷漠的隔离，再也无法相互支持，生活充斥着无聊沮丧，失去了维系亲密关系的动力与对幸福的感知。
那这一切是可以调整和改变的吗？
已经破裂的关系还能修复改善吗？
我们能否走出这样的困境，恢复对亲密关系的信心，找回感知幸福的能力？
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课程内容
没有枯燥的说教，全是实用的方法。
破除亲密关系的迷雾，重联自己与伴侣。
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