湖北
28岁的外卖员小张，上午到医院做胃镜提示慢性浅表性胃炎，到了晚上就被120送进医院抢救无效死亡了！家属整理遗物时，发现一张证书，让现场所有的人都肃然起敬。
小张的父亲在他很小的时候就去世了，他跟妈妈一起相依为命，读完高中后，他只考上了一所大专，为了减轻母亲的压力，他放弃了求学，外出打工挣钱。这些年来他干过很多工作，在工地、工厂等地都留下了他的身影。
近年来母亲身体不太好，常年要吃药，因此小张就应聘了外卖员的工作，这个工作时间上相对自由一点，他可以兼顾照看母亲。
前段时间他常常感觉腹痛，腹胀、食欲下降、嗳气，有时候还会恶心呕吐乏力，母亲看到他那样子就想起了他去世的父亲，他的父亲是因胃癌去世的，所以母亲担心儿子也会是胃癌，就敦促他去医院检查。
他请了一天假，去医院检查，医生说要做个胃镜看看，于是他去预约胃镜。到了预约的时间，母亲想陪他一起，他没同意，觉得自己一个大男子汉可以自己去做，于是当天做了胃镜，由于想省钱，他没有预约无痛的，所以当时做胃镜的时候他很难受，做完检查医生跟他说没什么大问题，就是慢性浅表性胃炎，给他开了一些药，交代一下注意事项。
小张只取了一种药，剩下的几种药没有取。他想着今后稍微注意一下就行了，应该问题不大。于是又马上投入到工作中了。下午三点多的时候稍微清闲一点，他本想回去看看母亲的，这个时候却突然接到电话说有小区因疫情遭封控了，这就意味着晚餐时间他们要开始忙碌了。
小张只能暂时待命。傍晚，小张就接到了好几个订单，一项项的完成后，小张正打算稍微休息一下，就接到了被封控小区的一个社区工作人员的电话，让他给两位独居老人送一点日常用品过去，小张接单后做好防护措施，赶紧开了电动车赶过去，完成订单后，小张朝下一个目的地赶。
后来大家从监控中看到，小张离开被封控小区后，推着电动车捂了几次肚子，开了一段路后，车子有点晃，他为了避开前面的一位行人，朝路边上歪了一下，没想到这一歪就砸地上去了，头朝地，栽到了地上。行人见状，立即上前查看，发现他气息微弱，呕吐了一下后就慢慢地没了意识，行人赶紧打了120。
120将他送到医院后赶紧抢救，然而，由于颅脑外伤严重，小张没有被抢救过来。小张的母亲赶到医院时，得知这个结果嚎啕大哭，怎么都接受不了这个现实。母亲一边哭一边整理他的遗物，这才发现他的背包的那个隔层里放着一张证书，是一张2020年表彰抗疫者的证书。母亲哭了好久，在场的人看到这个无不动容，大家都默不作声，对小张肃然起敬。
这是一位平凡的英雄，他在平凡的岗位上干着有意义的事情，这张证书唤起了大家对2020年那场疫情的所有记忆……
其实慢性浅表性胃炎并不是什么大问题，是指不伴有胃粘膜萎缩性改变的胃黏膜慢性炎症。多数无症状，有症状者多表现为上腹部不适、食欲减退、食后饱胀、反酸、恶心等，治疗方法主要是药物治疗。经过科学的、及时的治疗后一般预后是较好的。如果不积极治疗，任其发展，可能会出现胃溃疡、十二指肠溃疡，甚至导致胃癌、胃出血等。
那么我们平时在生活中应该如何做呢？
1、 要注意饮食卫生，养成好的饮食习惯，不吃变质霉变的食物
2、 避免进食生冷的食物
3、 避免暴饮暴食，多吃容易消化的食物
4、 戒烟限酒
5、 增强抵抗力，适当运动锻炼身体
6、 定期体检
7、 早睡早起，避免熬夜
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