北京
本文转自：人民网-安徽频道
13岁的唐唐（化名）妈妈怎么也没想到孩子突然暴瘦，到安医大附属阜阳医院一查，竟然是糖尿病。听到这个诊断，唐唐的妈妈自责不已，后悔平时没有引导他合理饮食，特别是没有戒掉拿饮料当水喝的坏习惯。
11月14日是“联合国糖尿病日”，今年的主题是“教育保护明天”。其实关于糖尿病，很多人还存在误解，认为糖尿病是中老年人的“专利”，但研究显示，过去20年间，我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍。多在35-40岁之后发病的2型糖尿病也逐渐在青少年中产生。
安医大附属阜阳医院内分泌科主任医师余本富提醒，目前，糖尿病已悄悄“盯上了”年轻人！越来越多的年轻人也患上了糖尿病，或者走在患糖尿病的路上。除了遗传的因素之外，还跟人们的饮食，生活习惯有着密不可分的关系。
特别是，近年来糖尿病发病逐渐呈现出低龄化的趋势，在儿童和青少年当中已经屡见不鲜。孩子一旦出现“三多一少”、嗜睡、乏力等糖尿病的典型症状时，家长要及时带孩子就医。
13岁的唐唐，家住阜城颍州区，3个月前无明显诱因下出现多尿、口干、多饮，每日饮水量2-3升，尿量和饮水量相当，伴有体重下降了30斤。入院检查时，唐唐的空腹血糖达到16.16mmol/L（正常值是3.9-6.0mmol/L），并有脂肪肝。
唐唐虽然年龄不大，却是名副其实的小胖墩，虽并无糖尿病家族史，既往身体也挺健康，但发病前，他体重已经达到150斤。原来，唐唐日常特别喜欢喝饮料，几乎很少喝水，加之喜欢吃那些高热量的食物，在不断长胖的同时，唐唐的身体也出现了各种不适，最终出现了“三多一少”的糖尿病典型症状。
经过系统的治疗，目前唐唐顺利出院。但后续唐唐还需通过口服降糖药物，配合饮食、运动、减重等方式控制血糖，再根据恢复情况酌情考虑药物减量或停用药物。
余本富表示，近年来，我国糖尿病患病率持续增长，呈现年轻化发展趋势。年龄已不再是1型糖尿病和2型糖尿病鉴别的主要依据。据统计，目前大约三分之一的2型糖尿病患者是40岁以下的年轻人。
糖尿病年轻化的原因，主要是常喝含糖饮料：碳酸饮料中含有大量糖分，摄取过多会使人肥胖，而肥胖是糖尿病发病的重要因素之一。高热量饮食：经常进食高脂肪、高热量、高盐、高糖饮食，不仅导致热量过剩，也会促使胰岛细胞长期过度工作，引发糖尿病。学习工作压力大：生活节奏快，学习工作压力大，负面情绪多，也会增加糖尿病发病率。作息不规律：长期作息不规律导致生物钟紊乱，身体免疫平衡紊乱也会影像机体代谢。久坐不动，缺乏锻炼：导致身体素质大幅度下降，严重影响糖代谢等。
如何预防糖尿病？余本富提醒广大市民，首先要饮食规律，适当健康运动，不要熬夜，控制体重，尽早识别，及早控制。（曹亚 郝娜娜）
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
