“奶睡”这个词相信很多宝妈都会闻之色变,只要一聊起谁家孩子是奶睡的,那么很多“过来人”都会劝说赶紧戒掉这个“坏习惯”,似乎孩子只要开始奶睡,妈妈们就开始了无尽的痛苦。
但其实并不是所有的奶睡都具有危害性,对孩子有不良影响的。很多新手妈妈不知道该如何喂孩子,孩子一哭,妈妈就很自然地将自己的乳头或者将奶嘴给宝宝含着让孩子入睡。
奶睡是“不良习惯”吗?
其实像这种在新生儿阶段给孩子奶睡,反而能够让孩子睡得更快,更踏实。并且对于对吃奶这项技能还不够熟练的新生儿来说,奶睡也是其提高吃奶技巧和速度的一种方法。
所以说奶睡对于需要大量睡眠的新生儿来说,吃着吃着奶就睡着了,这其实没多大问题。
但是这也不是说奶睡就是正确的哄孩子入睡的方法,
对于大一点的宝宝,特别是3个月以上的婴儿来说,如果长期奶睡,那日久天长就会出现很多对孩子不利的影响。
奶睡对孩子的影响有哪些
1、配方奶喂养的宝宝,因为配方奶中所含的糖分对孩子的牙齿有一定损害,所以尽量不要让孩子奶睡,
正确的做法应该是在入睡前给孩子喂完奶后,适当的在给孩子为一点水,再让孩子睡觉。
2、
如果让婴儿习惯了在犯困的时候吃奶,那么时间长了孩子会形成依赖,
恐怕很难自主入睡,也容易养成孩子睡前闹觉的不良习惯。
3、
容易造成孩子厌奶。
4、有的时候孩子明明不饿,但是奶睡已经成了习惯,睡前就必须要喝奶,
这样久而久之很容易造成婴儿的过度喂养,引起婴儿肥胖等问题。
5、有研究证明,奶睡的宝宝夜醒次数明显多于正常入睡的宝宝,
长期奶睡容易让宝宝睡的不踏实,睡眠不足。
不过正像文章开头所说,关于奶睡家长也无需过分担忧,只要不是已经养成无法克服的习惯,孩子只是偶尔奶睡,也不会有大问题。
除了不想让孩子养成奶睡的习惯之外,很多宝爸妈还希望在孩子越来越大的情况下,能够给孩子戒掉夜奶,这里有几个帮助宝宝戒掉夜奶的方法,希望能给宝妈作参考。
1、不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,睡前一般都是由妈妈来喂奶然后哄睡,
如果想要给孩子戒掉夜奶,建议在哄睡环节换人来带孩子。
这样会让孩子转移注意力,并且不容易再把吃奶当成睡觉前的“前奏曲”。
2、除了换人哄睡以外,想要戒掉夜奶在睡前要尽量让孩子吃饱,
最好能够做到定时定量的喂养宝宝,养成良好的喂养习惯。
如果孩子在6个月以上,还可以在白天给孩子吃些辅食,尽量让宝宝不要在晚上饿醒。
3、延迟宝宝睡前最后一顿奶的时间,适当调整孩子的睡眠时间,在宝宝晚上临睡前把他喂饱,以免孩子半夜饿醒。
如果孩子半夜醒来,也不要给他喂奶可以喂点水,只要在睡前喂饱了孩子,他们半夜是不会饿的。
时间长了孩子就知道半夜醒来也没有奶喝,自然就戒掉夜奶了。
宝妈们要明白,戒掉夜奶这件事不是一蹴而就的,是要循序渐进地有计划地合理地进行,合理地安排宝宝每日的喂养次数,逐渐减少夜间喂奶的次数,直到孩子戒掉夜奶。
这个过程因为每个孩子自身情况的不同,戒掉夜奶所需时间的长短也不同,宝妈们无需焦虑,相信随着孩子的不断长大,是一定会戒掉夜奶,整晚安睡的。
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