福建
28位志愿者轮班服务
为群众疏导心理
疫情当前，一些紧张、焦虑、恐慌等负面情绪也在部分群众心里悄然滋生。为此，福州市直机关心理健康志愿服务中心、福州红十字会公开了热线电话，向全社会提供疫情期间心理疏导服务。
张滢是福州市直机关心理健康志愿服务中心热线接听员、福州市红十字会志愿者，她的日常工作就是负责记录来访者的来访需求和预约，并对接、安排咨询师。记者了解到，在张滢的身后，共有27位心理咨询师志愿者，采用轮流值班的方式，为群众进行心理疏导。
疫情当前 心理健康也不容忽视
采访当天，记者也来到心理咨询师凌彩虹的家中。值班期间，她居家回复热线，并通过中心专门开通的网上咨询室为咨询者提供心理疏导。
简单可爱的名字，温柔的声音，让咨询者放松身心，说出了自己的困惑。在了解了咨询者的困惑之后，彩虹老师开始耐心地为对方进行心理疏导。交流中，凌彩虹告诉记者，除了进行心理疏导，他们还会去一线担任核酸检测的志愿者，助力抗疫。
当自我调节无效时，
除了可以向专业的心理咨询师咨询，
还可以试试这个方法↓
目前，还有不少区域处于封控状态，市民在家感到无所适从的时候该如何缓解呢？《帮帮团》主持人、国家二级心理咨询师项晖给大家支个招。
不只是普通老百姓，
疫线医护人员又该如何调节自我情绪呢？
据了解，目前福州全市教育系统已经开通16条24小时心理咨询辅导热线，方便学生、家长、教师在有需要的时候，能够寻求到专业走心的支持帮助。
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