河南
《本草纲目》称“艾叶能灸百病”，而现代研究证明，艾叶可通气血、温经络，在提高机体免疫力的同时，还具有抗菌、抗病毒的功效。
艾灸可温补阳气，提高抵抗力，可以更好的抵抗病邪入侵，预防流感。并且艾灸可以通过对不用的穴位施灸，从而对发热、咳嗽、怕冷、乏力等症状进行调理。用艾灸的方法来治疗孩子的慢性病或促进孩子的健康发育正变得越来越普遍，今天就跟大家分享一些小儿常用防病穴位。
一、大椎穴：此穴为“三阳督脉之会”，具有统率和督促全身阳经的作用。艾灸大椎，能壮旺身体阳气，提高抗病能力，增强肺脏功能，预防肺部疾患。另外，儿童常灸大椎穴，还能够促进生长发育，有利于长高长个。
位置：位于第7颈椎棘突下凹陷中。
2、 命门穴：常灸命门穴可壮旺命门之火，使元气充足，调节机体各脏腑功能，激活机体活力，促进新陈代谢，对体弱多病、畏寒易感者尤为适宜。位置：位于第二、三腰椎棘突间。
三、中脘穴：此穴被称为“万能胃药”，艾灸中脘穴可以促进肠胃蠕动，调理儿童肚子胀、腹泻、便秘、胃痛、吃饭少、反胃等问题。
位置：位于人体的上腹部，前正中线上。
4、 身柱穴：身柱，意为“身体的支柱”，常作为小儿强身健体的穴位。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”，儿童们艾灸身柱一个月，大多数儿童食欲和体重都有明显增加，精神气色也更好。
位置：第3胸椎棘突下凹陷中。
儿童多为纯阳之体，阳气充足，艾灸只需选择主要灸点，找穴位不需要特别精确，中医讲究“离穴补离经”，所以宝妈们不用怕找不准穴位，只要灸在穴位所在区域，即可达到防治的效果。同时艾灸要专心致志，持之以恒；耐心沟通，取得配合；注意防火，避免烫伤；清淡饮食；经避风寒。
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