怀孕后身体有这3个表现，说明胎儿大脑发育不错，孕妈放宽心

导读：怀孕后你对宝宝也有很多期待吧？他胖胖的？还是瘦瘦的？白白的？还是小麦肤色？聪明吗？活泼吗？有时宝宝动一下，妈妈就激动半天，跟他说话，唱歌，聊外面的世界。你怀孕的时候，也这样做过吗？

作为二胎妈妈，我有过这样的经历，宝宝在肚子里伸伸胳膊、动动腿，都能让我开心半天。长相自然是幻想了很多，是不是长腿欧巴，还是bilingbiling的大眼睛美女？更想知道的，是宝宝聪明不聪明呢？跟爸爸一样憨厚还是比我更聪明？

在宝宝出生之前，他的脑部在快速发展，等分娩时，大脑细胞数量已经固定。所以，整个孕期，是胎儿大脑发育的关键期。宝宝聪明不聪明，孕妈身体会有6个“信号”，不知道你接受到了几个？

孕妈身体有这6个表现，说明胎儿大脑发育不错

《深度营养》一书中提到：对发育中的胎儿来说，大脑可能比其他器官更容易受到严重损伤。

1、膳食均衡，不挑食

怀孕后妈妈们更重视自己的膳食习惯，家里人也呵护有加，生怕吃的不好，提供的营养不够胎儿发育。有些家庭会把各种营养品堆在妈妈面前，想吃什么就尽量提供给她。

但吃得好，不一定是吃的有营养，还要根据胎儿的发育特点进行不同的营养补充。

怀孕第6周，也是胎宝宝器官形成的关键期，其大脑也进入快速发育阶段。此时营养不足，会影响到胎儿大脑健康发育，还可能出现先兆流产、胎停育、畸 形等情况。

怀孕第16周开始，胎儿的发育进入快速阶段，孕妈需要补充更多的蛋白质、维生素和微量元素。

进入孕7月，也是胎儿大脑发育的关键阶段，保证“脑黄金”营养的摄入，防止胎儿发育迟缓。核桃、花生、芝麻等补脑食物，可以保证胎儿的大脑和视网膜的正常发育。

2、不随便吃药

怀孕期间不随便吃药，在你刚怀孕的时候，医生应该告知过了。如果服药不慎，不仅对孕妈身体不利，还可能导致流产，甚至损 伤宝宝的大脑。

如果生病严重一定要吃药，记得联系你的孕检医生，在他的帮助下进行，或提供其他物理方式帮助缓解。

3、情绪稳定，不随便发脾气

受精卵着床后（成功受孕），母体内激素水平会发生变化，这会导致孕妈情绪不稳定，易怒易爆。

我刚怀大宝的时候，经常哭，一点小事情不顺心就想哭，总觉得好像全世界都欺负我。后来，老公不断地开导我，再加上阅读过大量的相关书籍，我也逐渐明白，妈妈情绪不稳定，对胎儿也有很大影响的。

因为情绪多变，导致心z收缩减少出血量，提供给宝宝的血液也会减少，这就影响到了宝宝的正常发育。

所以，保持平和的情绪，尽量不因为小事情烦恼、动怒，多想开心的事情，宝宝也会感受到的。有位每天开开心心的妈妈，宝宝的发育，怎么能不好，怎么能不聪明呢？

枕边育儿寄语：

从遗传学讲，宝宝的智商高低，很大程度取决于父母，尤其是母亲。所以，母亲担负的责任很重大，在孕期，照顾好自己，尽量保持好的情绪，吃好、喝好、按时做好产检，迎接健康又聪明的小宝宝吧！

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