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自己做发糕,教你新做法,粗粮细作,零添加零失败,越吃越瘦

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其实做这个玉米面红枣糕主要是为了消耗家里多的玉米面,没想到意外的好吃,加了玉米面的发糕比起单纯用面粉做的敦实不少,吃一小块就很饱腹,而且带着玉米淡淡的香甜,越嚼越香,没有窝窝头那么的难以下咽,无论作为宝宝辅食,减肥党的解馋下午茶,还是健康早餐都是不错的选择,主要还是够简单,自己做发糕,我只服这个做法,粗粮细作,零添加零失败,越吃越瘦,快来试试吧!

用料

玉米面100克

红枣适量

普通中筋面粉100克

泡打粉一小撮(可省)

温水170-180克

酵母5克

白砂糖10-20克

粗粮玉米面红枣发糕的做法

1.把中筋面粉、玉米面、白砂糖和泡打粉混合搅拌,面粉和玉米面可以提前过筛一遍,做出来的口感会更细腻

2.170-180克温水中(比自己体温低一些,大概30度左右)加入酵母,搅拌一下,静置片刻从而让酵母发挥更好的效果,特别是现在天气还比较冷的时候做好提前激活下酵母

3.把酵母水倒入面粉中,用刮刀把面团搅拌均匀,这里不建议用手!!因为面团是非常湿的

4.盖上盖子或封上保鲜膜在较温暖的地方发酵45分钟左右知道面团是原本的两倍大,我是用烤箱的发酵功能来发酵的,如果是第二天早餐吃的,前一晚放冰箱发酵一晚也是一样的

5.蒸锅内放足量水烧开,发酵好的面团倒入适合蒸制的容器中(我用的6寸的戚风蛋糕模具,其实普通的碗就可以啦),倒入面团前最好容器内壁抹一层油,这样之后比较好脱模

6.在准备好的面团上放上适量红枣

7.水烧开后上锅大火蒸20分钟后,关火焖3-5分钟再取出(焖的这一步千万不要漏,很重要!!)

8.取出后倒扣在网架上或者其他适合的地方(为了防止糕体回缩!!一般做戚风蛋糕的时候也有这一步),直到玉米糕变得温热不烫手的时候就可以取出啦

9.其实这个方子里的中筋面粉换成低筋面粉来做也是可以的,这个就看个人喜喜欢怎样的口感啦~多的糕可以切块后放冰箱冷冻,随吃随蒸就行~

10.平时适当的吃点粗粮对消化也是非常有帮助的,吃腻了红薯紫薯玉米山药的,可以试试看这个玉米面红枣糕哈~

小贴士

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

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