每个人都期待自己变得越来越优秀。
女人期待自己变得越来越美丽,男人期待自己变得越来有魅力。
每个人都期待自己的境遇越来越优渥。
女人期待每天心情美丽、家庭幸福,男人期待对自己的事业、生活越来越有掌控力。
然而,结果就是,很多人尝试很多,要不彻底没头绪,要不投资很多,却成效甚微。
其实,真正聪明的人,都在偷偷用这两种方法,让自己变优秀。
心理战术-自我暗示。
你期待什么,就会得到什么。
美国著名心理学家,罗森塔尔曾经做过这样一个实验,从班级中随意抽取18名学生,然后把这18个人的名单,交给学校负责人,并郑重强调说,“经过科学测定,这18名学生全都是高智商人才”。
结果,半年以后,这18名学生竟然真的表现非同一般,直至后来,参加工作了,同样在岗位上也取得了非凡的成绩。
这其中的原因到底是什么?
后来经过研究发现,人很容易受暗示的影响,而且人总是会不由自主的沿着期待的方向发展。
也就是,你期待什么,就会发生什么。
这就是著名的皮格马利翁效应。
不知道,你有没有这种感受,有时候你越是担心某件事,这件事越可能发生,而当你感觉做什么都很顺的时候,就会越来越顺。
用《一代宗师》里面的一句话来说,就是“念念不忘,必有回响”。当你的意念越强烈,你越会容易得到你想要的结果。
所以,要想变得越来越好,首先要坚信自己一定会变得越来越好。
自己不断给自己正面的心理暗示,当心中充满自信,事情才会朝着自己所想的方向发展。
例如,每天早上醒来,对自己说,今天一定会有很棒的事情发生,当日复一日的练习,你真的会发现,每一天总有一些美好的事情发生。
如果,你期待家庭幸福、孩子平安,就不要去苛责你的对方、担心你的孩子,而是去赞美、祝福。
真的,有时候苛责只会让爱人越来越相信自己很差劲,而担心只会让孩子越来越不相信自己。
担心也是一种诅咒,坚信才是一种力量。
你期待什么,就会得到什么。
所以,用正能量、好心态迎接每一天,面对每一件事情,不断正面暗示自己会越来越好,你真的会越来越好。
假想战术-自我代入。
你想成为什么样的人,就把自己放在什么样的位置去思考问题。
几乎每个人都有自己佩服的人,想成为的人,把那个他/她,作为自己人生中的目标和动力,但是往往那个目标最终成为了摆设,成为了口号,一种空想,也自我安慰,这本来就是难以企及的。
其实不然,你想成为哪样的人,就把自己当作那样的人去看待问题、思考问题、处理问题。
如果你想像曾国藩一样有格局、有眼光、有远见,那么遇到问题,就跳出自己的局限性思维,假想自己如果是他的话,他会怎么处理这个问题。
如果你想活成像奥黛丽赫本一样优雅的女人,那么当说话、走路的时候,当12点还迷恋划手机不想睡觉的时候,如果假象你是她,接下来会怎么做。
又譬如,当你陷入执念的时候,当你境况糟透的时候,当你坚持不下的时候,当你找不到出路的时候......如果是他,他会怎么做?
把自己放在那个位置上去想,把自己假想成那个人,你真的就会离那样的人越来越近。
意念是行为的种子,行为是种子的结果。
当你切实的把自己当成那个人,你的思维、心境,你的执行力都会相应的改变和提升。
所以,现在想想你最想成为的理想人物的形象,并在纸上写下:如果我就是这样的人,我会怎么思考、说话、会有怎样的行为。
最后一定要记得常常这样提醒自己,尤其在自己彷徨、犹豫、难以控制自己的时候。
你期待什么,就会得到什么。
你想成为什么样的人,就把自己放在什么样的位置去思考问题。
相信,当你无数次给自己正向的暗示、无数次按照你想成为的自己去思考处理问题,终有一天,你就会成为那样的人,遇到你期待的美好。
念念不忘,必有回响。
千丘万壑,终将抵达。
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