看完韩国幼儿园的伙食，再看看中国的，网友：没有对比就没有伤害

众所周知，日本拥有全世界最好的幼儿园伙食，菜品丰富、营养均衡、干净卫生，所以日本孩子体质好是有道理的；而中国幼儿园的伙食中规中矩，总体还算让家长满意；当你看到韩国幼儿园的伙食后，你才会明白什么叫做“磕碜”。

前段时间，一位中国家长在网络平台上，公布了自家孩子在韩国幼儿园的伙食，引发网友的热烈讨论：“这也太惨了吧，无论营养、味道还是卖相都不敢恭维，孩子吃这些不会生病吗？”还有网友调侃道：“这些菜，我家狗都不愿意吃”。到底有多磕碜呢？让我们一起来看看吧。

早餐

这家幼儿园的早餐包括米饭、泡菜和海带汤，韩国缺乏新鲜蔬菜，人们一日三餐离不开各种泡菜。他们认为泡菜有助于消化，属于健康食品，然而泡菜中有大量的盐和辣椒酱，你确定孩子天天吃这些不会生病吗？整顿饭最健康的就是那道海带汤了。

一个蒸红薯、一碗大麦茶就是一顿早餐，没有鱼肉蛋奶，也没有蔬菜水果、肉类和豆制品。孩子们早餐只吃一根红薯，你确定这不是减肥餐吗？韩国大麦茶有解腻、帮助消化的作用，但这顿饭连一滴油水都没有，真不知道孩子们会不会饿肚子。

这顿早餐是腌制品和高碳水的组合，米饭糊糊搭配一点干菜，网友忍不住吐槽：“如果幼儿园给我家孩子吃这些，我一定会投诉他们”。这点可怜的菜连塞牙缝都不够，米饭糊糊看着令人反胃，估计我吃一口就会吐出来。

午餐

这顿饭大概就是“咸菜在开会”，腌萝卜条、辣白菜、咸菜拌米饭齐上阵，汤里飘着可怜的葱花，感觉还不如白开水好喝。韩国人吃饭顿顿离不开腌菜，喝水只喝冰水，这也是韩国全球胃癌发病率第一的主要原因。

米饭和腌菜吃腻了没关系，咱们还有开水泡饭。泡饭是经典的韩餐吃法，白米饭和汤饭一起吃，这在中国这可是大忌，米饭和汤混一起容易引起胃胀、消化不良等反应。大鱼大肉在哪里？鱼香肉丝、红烧排骨、土豆烧牛肉呢？韩国人：对不起，我们没有，也不会做。

这位家长表示孩子以前在中国上学，每天鸡鸭鱼肉伺候着，饺子、包子、面条随便选，蔬菜水果不断。来到韩国后根本不敢看孩子的食谱，一日三餐除了腌菜就是清汤寡水，偶尔有个猪肉还切得又大又肥，特别油腻。

晚餐

韩国人自称“饮食清淡”，说白了就是菜品口味单一，不擅长烹饪。比如这碗清汤面，里面有两个鸡肉丸，只加了盐和食用油调味。营养均衡简直就是笑话，连青菜叶和煎鸡蛋都舍不得放。

没有水果、牛奶，也没有小蛋糕和甜点，孩子们的晚餐只有腌萝卜片。可能是觉得孩子中午吃太饱，想让他们减减肥，说实话老干妈夹馒头都比这香。如今看来韩国人泡菜申遗也挺正常，毕竟泡菜对于它们真的是最重要的配菜了。

这位家长表示，孩子在幼儿园每天啥都不吃，中午只吃米饭，晚上回家大吃特吃，真担心把孩子给饿坏了。每天幼儿园伙食除了米饭，就是泡菜和汤，腌制品亚硝酸盐含量超标，经常吃会对孩子造成不可逆转的伤害。都说饮食要从娃娃抓起，和日本、我国比起来，韩国做得还远远不够。

看看中国网友晒出的幼儿园食谱，荤素搭配，蛋白质、粗粮、肉类、蔬菜水果应有尽有，汤品变着花样做，这才是让家长放心的幼儿园伙食。

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