河南
我们都知道吸烟有害健康，但是大多数人却总是忍不住想吸烟。对于老烟民来说，长期吸烟不仅对肺部有伤害，而且还会使许多有害的物质聚集在肺部，时间长了，对肺部的伤害可想而知。如果长期吸烟的人，早上起床以后没有这3个表现的话，恭喜，你的肺还算干净！
长期抽烟的人，起床后如果没有这3个表现，恭喜，你的肺还算干净
1，小便不利
对于一些老烟民来说，在早上起床以后经常会出现小便不利的问题，这和肺部有非常大的关系。中医认为，肺主行水，肺的宣发功能调节着全身水液的循环与排泄。早上起床以后，可以将身体中的废水运至肾与膀胱从而形成尿液排出。对于长期吸烟的人来说，肺部的压力会逐渐的增大，全身的水液不能够及时的排出，从而会形成小便不利的问题。如果你长期吸烟，并没有出现这样的症状，那就说明你的肺还算干净。
2，胸闷气短
如果你在早上起床以后，出现胸闷气短的问题，这也是你的肺部不健康的表现。人经过一晚上的休息和睡眠，早上起床以后应该是特别精神的。如果肺部出现问题的时候，体内的毒素会堆积过多，从而会造成你出现呼吸困难，胸口闷的问题。因为肺部的压力比较大，不仅要经常进行正常的呼吸，而且还要排出烟草中的有害物质，所以会出现呼吸不畅，胸闷气短的问题。如果你在早上起床之后没有出现这样的问题，那就说明你的肺部还算干净。
3，皮肤暗沉
皮肤的健康状况与肺部有非常重要的关系。因为如果人的肺部不健康时，身体内的毒素就会堆积增多，从而会表现在皮肤上，使皮肤出现暗沉的问题。如果在早上起床后，你发现自己的脸色特别的暗沉，说明你要少抽烟了。而肺部比较干净的人，皮肤可能会白皙有光泽。这可能是因为肺的换气功能比较好，可以让你的皮肤更加的通透。
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