案例:今年34岁的张芳(化名),是一所大学的英语老师,因为教学别具风格特色,所以学生们都很喜欢她,并且上个学期末,她还被升为了系主任,用了短短几年的时间,便在这里站稳了脚跟。
然而,一切顺风顺水的张芳,这段时间却被一个意外给击垮了。就在两个月前,张芳经常感觉力不从心,上课时注意力很难集中,整个人特别虚弱,起初她想着是睡眠不足就没当回事,可渐渐地还出现了腹痛的情况。
这天,刚下课的张芳准备回家时,突然腹部一阵绞痛难以忍受,幸好同事帮忙给她送去了医院。经检查,医生在她的胃内发现了明显肿瘤,且癌细胞在局部扩散,最终确诊为胃癌。而这个结果让她一时无法相信:自己好好的身体,怎么会突然患上癌症呢?
卫生组织呼吁:停用“1蚝油”,吃一次等于10斤塑料,或是胃癌增长剂
医生在详细了解张芳的生活习惯后,发现了病因所在。原来,张芳日常在做饭时会放蚝油在饭菜里,而蚝油瓶开封后她并没有及时封盖,也没有放进冰箱里储存,在经过长期和空气接触后,蚝油就出现了变质的情况。
医生表示,蚝油在变质后,虽然肉眼难以分辨,但其中会滋生出多种有害菌素,特别是已被癌症研究机构列入了“一类致癌物”的黄曲霉素。
经研究发现,这种毒素具有很强的活性,普通的烹饪方法很难将其消除,像张芳这样长期摄入,易导致毒素直侵肠胃组织,造成胃壁细胞DNA突变,久而久之增加患胃癌的风险。
除此之外,胃不好的人,以下2物也要少吃
1、腌菜
腌菜在经过发酵处理之后,其中会产生大量的亚硝酸盐成分,而这在人体内环境的影响下,会转化成具有致癌作用的亚硝酸铵,如果频繁摄入,不但会增加肠胃的消化负担,还易损伤胃部组织,不利于肠道健康。
2、久泡木耳
木耳的正确泡发时间是在2-3小时左右,如果浸泡的时间过长,其中会产生米酵菌酸物质,具有很强的毒性,在体内能够影响消化系统的运转,并造成胃部出现腹痛等不适,严重时还会引起胃部病变。
胃病来临时,身体会有哪些不良表现?
身体频繁乏力,精神萎靡不振;
食欲下降,容易恶心、干呕;
消化能力差,餐后会有饱胀感;
晨起口腔异味大,有口臭;
上腹部出现不规律性刺痛、绞痛等痛感。
想要养护肠胃健康,生活中该如何做?
对于肠胃功能较弱的人而言,生活中要及时调整饮食结构,少吃不利于消化的食物,另外再适当补充一些营养物,能够显著调理胃部炎症,呵护胃动力。
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