山东
鲤乡福境·云端周宁。红色旅游村跑首站--周宁，地处福建东北部，是福建省内海拔最高的县城，常年云雾缭绕，有“云端之城”与“高山明珠”之称。为热爱去奔跑，到周宁探寻红色云海, 追寻先辈的步伐，重回热血沸腾的岁月，重新寻觅周宁的美。
9月12日-9月13日，红色旅游村跑在周宁成功举办。作为闽东红色山海游憩区的代表，周宁也是红色旅游村跑系列主题活动的首站。红色旅游村跑，集红色教育，乡村旅游，健身跑步于一体，将红色文化融入到跑步的形式之中。红色村跑红色旅游线路，既适合旅行推广，又适合市民游客自驾休闲的红色旅游线路，在引导群众缅怀革命先烈的同时，可以饱览“云端之城”周宁的大好风光。
红色村跑的起点站是红军老村梧柏洋村，途径下洋村，八蒲村，后洋村（七彩村）共10KM。开幕式现场，一群小小红色娘子军拉开红色村跑的序幕，瞬间红色正能量满满。
开幕式与热身舞之后，选手们整装待发，READY...GO...奔跑吧，在最美乡村里绿水青山间形成一道亮丽的风景线。寿峰禅寺，竹林，麦田，古建筑，在云端之城奔跑的感觉很畅快，边大口大口呼吸新鲜空气，边欣赏秀丽的自然风光，还能感受当地的风土民情与红色文化。有马拉松协会的专业选手也有结伴而行跑团，还有一群热爱运动热爱生活的小小村卷跑团，还有最萌跑友第一次参加村跑的3岁小村卷。
7.5KM途经八蒲村的八蒲廊桥登龙桥，漫步百年木廊桥，过福桥祈好愿。周宁是福建廊桥的发源地之一，全国现存木拱廊桥，周宁独占十分一。现今的廊桥既记录了周宁传统的乡村记忆，又承载着村民们的美好祝福。桥上人来人往，桥下水流不息， 鱼在水中欢腾，再与周围的青山绿水相映“哪里有廊桥， 哪里就有风景”。
在村游中，重读周宁的红色往事，回望那个红色年代的激情热血，邂逅周宁的山水之美。周宁境内拥有“华东第一瀑”——4A 级旅游景区九龙漈瀑布群，周宁浦源村的鲤鱼溪里成群的鲤鱼，年代最久的中华奇观--鲤鱼溪。此外还有仙风山、滴水岩、石门山等一批绝美景观。兼具自然风光与人文底蕴之地，途经有着彩色房屋的七彩村落，邂逅乡间有声有色的岁月静好。
寻根周宁红之旅，来到周宁的第二天我们跟着村跑走进周宁代表性红色景点-紫云村，距离周宁县城13公里的紫云村，平均海拔1200米，是周宁海拔最高的行政村，自然风光优美秀丽，因常年因常年云霭萦绕，阳光辉映成紫色而得名。当天下着淅沥小雨，云雾缭绕的紫云村别有一番韵味。村中有池,池中有荷，村前的一池荷塘秀色，如诗如画。
走进紫云村就是翻开一本厚重的历史书籍，重走红军走过的山路，不忘初心，牢记使命。通过挖野菜，摘桃子，重走红军路，烈士墓等活动，体验红色文化了解周宁历史。在党旗下听当地人讲述葡萄洋战争，著名的葡萄洋战斗中牺牲的中国工农红军闽东独立师师长卢文卿、第一纵队长范义生等12位英烈墓，就在紫云。在党的历史上，这里是周墩中心县委所在地，是当年叶飞、阮英平等闽东党的领导人经常活动的根据地，又是著名英烈陈奶兰的故乡。英雄群体用青春和生命，谱写的革命传奇故事，值得我们永远去追寻，也更珍惜现在来自不易的幸福生活。
来到周宁必不可少的就是体验当地的村味。土豆饼，魔芋，光饼等，周宁的美食小吃朴实无华，具有浓郁的农家风味。只有到乡村才能吃到最天然最新鲜最原生态的当地特色菜。
土豆饼
来周宁餐餐必不可少的土豆饼，由于周宁海拔高，光照充足，昼夜温差大，这里的土豆比一般土豆的淀粉含量高许多，吃起来口感特别Q糯。周宁土豆做法也很多，煎、炒、炖还可以用来下火锅，久煮不糊。
魔芋
魔芋是周宁山区溪涧间的野生植物，还是第一次见。魔芋糕的制法还挺繁琐的，是用刀刮掉芋皮、洗净，用水泡浸，捞出后用甘薯刨刀刨成芋丝，装入蒸笼蒸熟。再把捣过的芋糊放到沸水中煮数分钟，凝结成块就成了魔芋糕。炒制过后口感香滑可口有弹性。
还有口感清香爽口，让人忆苦思甜的红军菜，刚才现摘现采的桃子也都搬上的餐桌。
与鲤鱼同乐、望九龙奔漈、观云海缭绕、享天然空调。这里有山有水有故事，9月初秋时,跟着红色村跑遇见最美周宁。
交通
厦门站乘坐D3218次动车到福安站， 历时3小时抵达福安站，
然后驾车1个小时左右抵达位于县中心的周宁宾馆。
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