生活与金钱无关,但如果你在精神上与宇宙保持一致,你就会拥有丰富。
我已经关注生产力专家一段时间了,我注意到常规和超凡体验之间存在着一种快乐的平衡。以下是您今天可以尝试的三个有意义的属灵习惯。
1. 打坐
这也许是最常见的精神习惯。这是因为坚忍主义和佛教哲学在企业家中盛行,以帮助他们放慢脚步并集中注意力。
基本的想法是:坐在安静的地方,试着让你的头脑从任何想法中解放出来。如果它们来了,不要与你的想法抗争,而是让它们像水一样流走。深而均匀地呼吸。这会让你的身体放松,你会开始感到失重。
如果您不喜欢传统的冥想,那么您可以教学视频找到的引导式冥想可以满足这一常规。
2. 愿景板
虽然吸引力法则可以让这更具有灵性,但长期以来,愿景板的想法在富人中很普遍。那是因为它可以帮助他们确定他们的主要目标以及如果他们表现出来他们会是什么样子。
您只需要一张纸或计算机上的图像编辑程序。有些人也会使用剪贴簿用品或 Pinterest。
一旦你选择了你喜欢的工具,收集代表你想要的生活或目标的图像并将它们排列在一起。然后将这个愿景板放在您经常看到的地方,以帮助激发您的灵感。
如果你清楚自己想要什么,就会更容易吸引和接受与你的愿景相关的机会。
3. 感恩
现代和古代宗教通常有某种形式的感激之情。一个人在收到有价值的东西后会感谢神灵或自然力量。有时,一个人甚至会先发制人地表示感谢,或者感谢他们已经拥有的东西。
当你表达感激之情时,你就会放松自己的精神,停止与宇宙的斗争。相反,你敞开心扉去建立一种更互惠的关系。
宇宙不欠你任何东西,你也没有因为存在而得到报酬。你的精神关系比这更深刻。
感恩是我们只有在我们真诚的时候才会给予的东西,只有当我们关心所涉及的其他人(或自然力量)时才会给予。这创造了一种丰富的关系,在未来具有很大的潜力。你不想和宇宙一样吗?
今天就试试这些属灵习惯
我介绍的三个属灵习惯非常简单,任何人都可以立即开始使用它们。您可能会发现一次尝试一个会很有帮助,这样您就可以真正集中精力并全身心地投入到努力中。
随着时间的推移,你会开始注意到与宇宙更强烈的精神一致以及对生活的更超然体验。
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