有湿疹的宝宝，这些食物特别需要注意，家庭护理避开坑

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有湿疹的宝宝，这些食物特别需要注意，家庭护理避开坑

大多数孩子在婴儿时期都曾得过湿疹。

得了湿疹后，孩子们白皙柔嫩的皮肤上会泛起一片一片的红色丘疹，随之而来的还有极为强烈的瘙痒感，孩子们挠得多了，很可能会不小心抓破皮肤，家长们看在心里，一定非常着急。

孩子得湿疹了，尽量别吃这些食物

1.容易诱发过敏的食物

在宝宝得了湿疹之后，家长们在规划食谱时，应避开那些容易诱发过敏的食物。

湿疹是婴儿过敏后常见的并发症，一旦孩子不小心摄入了过敏原，不但可能使过敏越发严重，还可能诱发其他并发症，二度威胁宝宝的健康。

从严格意义上来说，每个孩子对食物的过敏反应各不相同，任何食物都可能使宝宝过敏。

但总有些食物更容易使孩子过敏，牛奶便是其中一种。

作为最容易让人过敏的食物之一，牛奶过敏有一个特定的称呼，被称之为乳糖不耐受。

1972年，有科学家研究表示，12%的白人，75%黑人，以及超过90%的黄种人身上或多或少都存在乳糖不耐受的问题。

这在一定程度上，受到了不同文化之间饮食习惯的影响，近些年来的数据一定有很大的不同。但这的确意味着我们的宝宝喝了牛奶会更容易出现过敏问题。

至少在孩子得湿疹的那段时间里，大家不要让孩子喝牛奶。

除了牛奶之外，鸡蛋和鸭蛋也是十分常见的过敏原，虾蟹、桃子等水果和海鲜过敏率也相对较高。大家请酌情让孩子食用。

2.发物

从中药的角度来看，有些食物属于“发物”。这些食物往往很有营养，但对身体也有很强的刺激性，会诱发某些疾病，也会让已有的疾病更加严重。

作为典型的经验医学，中医中的某些理念经不起推敲，但得出的结论往往是行之有效的，“发物”的理念也是如此。

从现代医学的角度来看，鸡肉猪肉这样的肉类富含异体蛋白，吃多了可能会过敏，鱼虾螃蟹中含有丰富的组织胺，会使微血管扩张，对皮肤病的痊愈弊大于利。

其他诸多“发物”也大多不该在得病后食用。

因此在孩子得了湿疹之后，大家不妨遵从老一辈的教训，尽量远离这些“发物”，这样可以让孩子更快痊愈。

3.调味过重的食物

孩子们在得了湿疹之后，也不适合吃调味过重的食物。

过甜的食物会让人体的新陈代谢变得越发旺盛，皮脂分泌加速，平日里就可能诱发痤疮问题，宝宝得了湿疹后，更是不利于湿疹痊愈。

在患病期间，孩子们还是要清淡饮食，这样才能尽快康复，早日能够随心所欲的吃自己喜欢的东西。

互动话题：你家宝宝得过湿疹吗？大家又是如何处理的呢？

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