香蕉是孩子积食“导火索”？医生：不想孩子脾胃“报废”，这2果

‘’怎么会是脾胃衰竭呢？医生你是不是查错了？孩子平时身体很健康的啊‘’一连串的问题说完，小圆抱头痛哭，她的孩子今年才6岁，怎么就会患上脾胃衰竭呢？

但大约半个多月前，乐乐的父母发现孩子开始不好好吃饭，作为母亲的小圆，看到孩子不吃饭，自然是好声好气哄着乐乐吃饭，谁知，乐乐不仅不吃饭，还将碗给摔了。

小圆一生气，就索性不管乐乐了。最近，她发现孩子越来越消瘦，还经常出现腹泻，体重也掉了五六斤，她顿时感到后悔不已，连忙带着孩子前往医院检查。这才有了开始了那一幕。

乐乐今年6岁，刚上一年级。本来应该和同学一起复习功课，为期末考试做准备。可是一场突如其来的疾病让他只能躺在病床上。等乐乐的妈妈平静后，她与医生进行了详细的沟通，经了解，医生发现，乐乐患上脾胃衰竭的原因主要是积食导致的，积食的原因正与平时吃的2种水果有关。

香蕉是孩子积食“导火索”？医生：不想孩子脾胃“报废”，这2果尽早忌口

1.香蕉

随着生活质量的提高，很多夏天才有的水果在冬天也可以吃到，比如香蕉。而现在超市里的香蕉，属于反季水果，很多果商会在其中加入大量的催熟剂，对香蕉进行催熟，如果孩子摄入过多，就会容易诱发积食腹痛、拉肚子等情况。

2.榴莲

乐乐的爸爸前一段时间出差刚好去了三亚，想着三亚的水果比较新鲜，就给乐乐带了许多榴莲。乐乐对此很是喜爱，每天都会吃上一些。

榴莲是生活中常见的一类水果，味道独特，就像臭豆腐一样，闻起来臭，吃起来却很香甜。榴莲却是一种高热量水果，摄入过多容易导致孩子消化异常，会刺激到脾胃的分泌功能，进而导致脾胃虚弱和积食。

做好这3事，孩子脾胃慢慢变好

1.均衡膳食

脾胃对身体很重要，小孩脾胃好，才能吸收更多食物中的营养成分，如何养好脾胃，关键是不挑食，饮食多样化，均衡膳食。

2.睡眠充足

孩子正处于长身体的阶段，需要保持充足的睡眠，睡眠可以修复白天脾胃系统的损耗，促进脾胃正常运转和分泌。

3.多多运动

医生表示：患有脾胃疾病的儿童一大部分是因为身体免疫力下降，导致的病毒入侵。所以想要拥有健康的脾胃，家长朋友们每天可以带孩子坚持做一些有氧运动，促进身体新陈代谢，提高免疫力。

健康小贴士

家长可以让孩子养成饭前洗手的好习惯，同时保证每天摄入的食物是新鲜、健康的，从而更好的保护脾胃健康。