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她想“再来”的时候,怎样恢复战斗力?

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常在粉丝群内听玩家讨论:

每次跟爱人啪完后,自己就很为难,因为常常会遇到爱人想要“返场”的时候。

拒绝吧,爱人以为自己不爱她了;接受吧,自己又很难立刻支棱起来。

不仅消耗了热情,还让自己在爱人眼中的“猛男”形象大打折扣,实在是影响两人的生活。

那么男人在遇到这种时刻

应该怎样在合理范围内

快速恢复呢

01 弄清「不应期」

要想知道如何快速恢复,我们得先弄清楚,很难立刻支棱起来的原因,从它的根源上找到解决办法。

这种情况发生的原因,是啪后身体处于疲劳状态,器官之间需要一定时间恢复状态。在这段时间内,伴侣对你的大部分激都会被抵消掉,让你很难再次进入兴奋状态。

缺乏外界刺激,体力又有所损耗,自然就无法快速“支棱”起来啦。在医学上,我们称这段时间为“不应期”,即常说的“贤者时间”。

但每个男性的不应期时间长短都不一样,身体情况和刺激强度都会对其造成影响。弄清个人的当前状态,和伴侣沟通好计划,是“再来一次”的第一步。

1)共同制定准备的时间

当对方发起第二次邀请时,可以表明你需要一点时间。和伴侣沟通,不但能减轻心理压力,还能让对方知道,她应该如何来协助你尽快进入状态。

男方不要一味追求快速恢复体能,勉强行事只会适得其反。当两个人都了解这个事实,量力而行,心态会轻松很多。

2)准备温水

运动结束后,一般都会消耗大量的体力,同时也会让大量的水分流失,此时会感觉到口渴。此刻适宜喝一杯蜂蜜水或淡盐水来补充体力,也会加快你的体能恢复。

3)保持氛围

第一轮后的休息期,可以选择用亲吻和悄悄话来保持氛围感,用互动抚摸来带动情绪,不仅可以增加两人之间的交流,还能够增加男性在不应期的愉悦感,帮他尽快恢复“状态”。

4)清洁身体

既然不应期在所难免,不妨利用这段时间做好安全防护措施。第一轮战斗后,可以做好清洁卫生,以防因卫生不到位引起疾病。

5)换个新玩法

男人第一次释放后,体内激素水平发生改变,导致大脑中的多巴胺分泌受抑制。做一些提升多巴胺水平的事情。

比如爱情小游戏,角色扮演等。也可以加上道具来辅助,或者互相做按摩来增加两人的新鲜感,这都会令“第二次”更有冲劲,以此缩短不应期的等待时间。

以上就是趣妹儿为大家总结的5点干货

学习起来!

赶快开启你们的下一下轮战斗吧!

- end -

学技巧、涨姿势

请持续关注【趣妹儿】

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