护眼灯怎么选？怎么呵护孩子视力？爱德华医生NIR红光护眼灯实测

大概在今年3月份的时候，孩子忽然就开始频繁眨眼睛，我以为是开春比较干就让她多喝水再把加湿器打开，谁知道过几天眼睛还是不由自主的频繁眨，带她去医院后才知道是眼睛太疲劳所致，如果再严重就有视网膜的问题了。原因大概就是孩子写作业时的灯光问题、坐姿问题导致眼睛酸涩疼痛和模糊。当时可能没有太大问题但如果不及时改善，那么未来佩戴眼镜是必然的。

确实很心惊！孩子这才增加阅读和写作业多久啊，如果以后小学中学更多作业和阅读课，再加上她的画画课，那以后是不是就更严重？（虽然是双减，作业和阅读还是必须有的。）

▼ 护眼灯是必要的吗？

如果是市面打着护眼效果的招牌，但实际根本达不到护眼效果的，那倒不如直接便宜点随便买个灯得了。但家长不能这样摆烂啊，视力不好了的确是可以配眼镜做矫正，但如果发展成中高度近视，对眼睛的伤害却是不可逆的。而如果我们能在最初就进行呵护，那是不是以后孩子就不用被戴眼镜或隐形眼镜而困扰了？尤其是像我家是个女孩儿，难道希望她长大了以后化妆都必须先戴隐形？

所以考虑再三，还是入了眼科医生推荐的这款爱德华医生NIR红光护眼灯，因为NIR红光可以修复受损的视网膜，并有效的防控近视。

▼ 爱德华医生NIR红光护眼灯自用实测

★ NIR红光对眼睛的作用：

健康专家总是鼓励我们看电脑、电视、学习等时间久了，站起来去户外走走，一个是运动对健康有好处，一个就是因为太阳光中含有微量的NIR红光。在红光照射下的线粒体里的细胞色素C氧化酶浓度和活性会持续增加，合成ATP的速度就会更快，进而就会有更多的能量提供给视网膜细胞，促进脉络膜血管扩张，不断输出养分给视网膜，让视网膜前移，从而提高视觉的敏锐度。

生物学ATP：腺嘌呤核苷三磷酸（简称三磷酸腺苷）是一种不稳定的高能化合物，由1分子腺嘌呤，1分子核糖和3分子磷酸基团组成。又称腺苷三磷酸，简称ATP。腺苷三磷酸是由腺嘌呤、核糖和3个磷酸基团连接而成，水解时释放出能量较多，是生物体内最直接的能量来源。

大家可以看下图，在同样的时间内，红光、正常光、蓝光对于细胞色素C氧化酶所产生的作用，蓝光不仅没有让细胞色素C氧化酶产生活性和增加浓度，反而是越来越降低。但是红光引起的细胞色素C氧化酶的变化确实一直在增长。

所以听从眼科医生的推荐，直接选用爱德华医生NIR红光护眼灯，每天使用NIR红光三分钟，可以让视力改善20%。但是这个必须要长期坚持，因为眼睛一直在使用，新陈代谢也在继续，那么修复也必须持续下去，才能让眼睛保持一个健康的状态。

★ 合理的光照范围：

一个是光照范围，一个是减少阴影。这两个因素在选购护眼灯里是必须要考虑进去的。但通常很多的护眼灯根本无法满足这两个方面。

爱德华医生NIR红光护眼灯平直放在桌面上的高度，跟我们大人坐着的高度差不多，也可以自由调节到适合孩子使用的高度。实测光照范围可以达到120cm，光照范围内的光线均匀度是非常好的，而且采用的是手术灯原偏光无影技术，极大的减少了因孩子不自觉低头书写时产生的阴影，和可能引起的视觉疲劳。

★ 几种模式适应不同需求：

在台灯的操作面板上，有非常清晰的指令图标，没有太多花哨的操作，操作非常简单，反而不会让孩子在学习时分神，毕竟孩子的天性是爱玩嘛！

高清创作模式：光线很充足，适合平时孩子画画、拼图、雕塑等场景使用；

阅读学习模式：适合孩子阅读绘本、看课外书、写作业等，这个模式下光线非常柔和，亮度也正合适，这个模式我家孩子用的是最多的；

休闲娱乐模式：光线有点暗，看电影或者上网课时可以用这个，不扎眼。而且这个模式下NIR红光灯珠全部亮起，能中和电子屏幕蓝光对眼睛的伤害，还可以在合适的亮度内保护孩子眼睛；

舒缓助眠模式：适合孩子累时，趴在桌子上休息使用；

绿色节能模式：45分钟没有人在使用就会自动待机，进入台灯感应区域又会自动亮起，很人性化。

智能调光模式：这个同时打开的话，在以上所有使用环境中，会根据环境的光亮度变化，而自动调节台灯自身光亮度到最适合孩子使用的标准，最大限度的保护孩子视力。

★ 无频闪真正无伤害：

一开始看到充电线带着变压器的时候就知道，这护眼灯选对了！传统高频闪护眼灯的工作原理把低频闪提高至高频闪，采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz提高至5500Hz以减少频闪，这样频闪率大大提高，高到人眼察觉不到，以达到“所谓的护眼功能”。

但是闪动太频繁太频密的话，对人的眼球、瞳孔和肌肉都会造成疲劳和伤害。而爱德华医生NIR红光护眼灯利用充电线上的变压器把220伏特的交流电变成直流电，所以直接就不会存在频闪，无频闪才不会对眼睛有伤害。

★ 无电磁辐射：

传统护眼灯高频电子镇流器会带来一个很严重的问题，那就是会产生电磁辐射，而这电磁辐射对于人的大脑有很大的危害，特别是对正处于发育阶段的学生大脑，护眼灯产生的电磁辐射的危害要远远大于手机。

爱德华医生NIR红光护眼灯是没有电磁辐射的，之前用仪器测试得到的结果就是0电磁辐射，这也就意味着这台护眼灯在使用时不会产生对孩子有严重危害的电磁辐射，长久使用家长也可以放心。

★ 台夹两用更方便：

直接放置在台面上使用或者把台座拆卸掉夹在桌面上使用，都是很安全的。根据自己家里空间来设定就可以啦，多个选择怎么也比固定方式要方便的多，我们家桌子是靠墙放置的，所以台灯就直接放置在了桌面，挺安全的。

灯头也很灵活，关节可以往上往下弯曲，而灯头也是可以来回转动的，目测角度大概能到270度左右，使用时根据自己需求转动，比较方便。

★ 抑菌技术：

爱德华护眼灯连孩子使用的卫生环境都考虑到了，DL-SES银离子表层抑菌技术，可以避免孩子使用过程中滋生微生物细菌，可以保持灯具的卫生，避免长期使用滋生各种细菌而对孩子的健康有影响。

▼ 总结：

从三月份到现在，用了大概半年了，孩子眼睛已经没什么问题了，应该说是三管齐下吧，一个就是爱德华医生NIR红光护眼灯的修复和呵护，一个就是孩子阅读和写字时特别注意坐姿，第三就是制定了合理的时间，学习写作业30-45分钟之后就站起来休息10分钟。

总体来讲，一款优秀的真正能够起到护眼作用的台灯，绝对不是在某一方面优秀，而是像爱德华医生NIR红光在在光源、照度、实用功能各方面都是比较优秀的，才能够真正达到护眼作用。

所以大家选购护眼灯时一定要谨慎，尤其是家里有孩子的，孩子学习繁重，给孩子提供一个相对更好地学习环境和条件，给孩子做个最坚强的后盾。