日本生活：日本人为什么那么爱泡澡？

日本可以说是这个世界上有最多泡澡爱好者的国家之一，温泉的高人气自然不必说，家庭内的泡澡也是一年四季都不会落下。那么日本人的这一习惯是如何养成的呢？在泡澡时又有哪些礼仪呢？今天使馆君就来带大家探索日本的泡澡文化！

日本的泡澡文化历史悠久，与日本的地形、气候都有着密切关联，接下来带大家了解一下日本是如何一步步形成如今的温泉、大众浴池和家庭内的泡澡文化的，又是为何从古至今泡澡都深受日本人喜爱的。

日本人泡澡的历史

据说日本的泡澡文化可以追溯到公元6世纪以前，夏天的日本高温多湿，有许多的火山灰和灰尘，人们便在火山涌出的天然温泉中洗澡，或在天然洞穴的石浴中进行蒸气浴，保持身体的清洁。后来随着佛教的传播，“清洗和净化身体可以预防疾病、带来幸福”的思想也扩散开来，于是在寺庙中也设立了被叫做“浴堂”的沐浴设施。普通人也可以自由利用，通过泡澡来清洁身体的习惯也就此形成 。

后来江户出现一种叫「戸棚風呂」的形式。在一个装满到膝盖处的热水的木桶中洗澡的同时，通过将水浇在烤热的石头上产生的蒸气来清洗上半身，与其说是泡澡，其实与现代的桑拿更为相似。为了不让水蒸气和热气排出室外，人们将出入口做得很低，或安装上可滑动的窗户。

公共浴场（钱汤）在江户时代发展、流行起来，成为平民百姓日常利用的设施，并出现混浴和男女分浴两种形式。

到了明治时代，浴场更加敞亮。从大正时代到昭和时代，浴场渐渐贴上了瓷砖，并安装了自来水等，开始近代化。

泡澡设备首先进入日本普通家庭的是“据え風呂（有灶浴桶）”，木桶高度到人的脖子，烧的为井水，因为是一次只能容纳一个人的细长型木桶，所以只要少量的热水就能够让身体变暖。有灶浴桶在关东和关西的形式也各不相同，在关东为“鉄砲風呂（铁砲浴桶）”，即带有烧水铁管的澡盆，通过在浴缸边缘的铁筒内放置木柴来烧热水，而在关西“五右衛門風呂（五右卫门浴桶）”则为主流，即为铁锅澡盆，在木盆底部安装一个平锅，用篝火将水加热。

到了现代，大多数的日本家庭都已经安装横长的浴缸并使用电和煤气的方式来给水加热，但是在日本的农村地区或老宅依然可以看到铁砲浴桶和五右卫门浴桶的身影。

日本人喜欢泡澡的理由

在日本几乎家家都必须要有浴缸，日本人也几乎天天都要泡澡，那么日本人这么喜欢泡澡的理由是什么呢？根据TOKYO GAS的调查，在冬天泡澡的理由前三位为让身体暖和（89%）、缓解疲劳（80%）、放松心情（65%），而在夏天泡澡的理由前三位为清洁身体（74%）、让身体暖和（63%）、放松心情（52%）。

（出处：《日本人喜欢泡澡的理由》——都市生活研究所）

进入水中，由于水的温度和水中的静水压力，可以改善血液循环，进一步消除疲劳。日本的房屋在冬天室温比有暖气的中国北方地区低，这使得血液循环更容易发生问题。而夏天闷热，容易出汗，因此泡澡这样的既可以改善血液循环又可以缓解疲劳的方法，在一年四季中都备受日本人的喜爱。

日本的泡澡文化

在日本这样的泡澡历史悠久的国家，自然也形成了自己独特的泡澡文化。

多数人一起入浴

在日本，温泉或者钱汤这样的公共浴场一般均为多数人一起入浴，不仅是家人和朋友，完全不认识的人也会一起进入，可以增加交流机会。如果不喜欢多数人一起入浴也没关系，日本的旅馆和温泉也有专供客人包场使用的浴场。

（2）

诸多泡澡相关的产品

日本开发出了一系列泡澡产品，以帮助人们享受沐浴时光。例如，带有治疗肩部僵硬、御寒、放松等各种功效的浴盐，由于很多日本人会在浴缸中泡很久，浴枕和浴椅等商品也很受欢迎。

（3）

家中的浴室搭载许多功能

由于日本人对泡澡的重视，日本家庭内的浴室也配备了重新加热、浴室干燥和浴室加热等多种功能，即便突然要外出而无法立即入浴也可以随后用重新加热的功能立即泡个热水澡，浴室的泡澡条件也成为在日本租房时最重要的考察因素之一。

日本的入浴礼仪

在日本这样的礼仪大国里，不仅是商务、生活，即使是在入浴方面也是有礼仪的。比如：

不要将毛巾泡在浴池里

为了擦拭身体日本人在进入温泉时都会带着毛巾，但是要注意不能将毛巾泡在浴池里，因为如果将毛巾浸泡在浴池里或用毛巾包裹着身体泡澡，会将毛巾上的污垢、肥皂渣和灰尘带入到水中并污染浴池。

同样的，女生的长头发也要扎起来再进入哦。

酒店卫浴一体泡澡时使用浴帘

在日本的一些酒店里，如果是卫浴一体的浴室，一般都会设有分隔洗浴和厕所的浴帘，那么在使用洗浴设施时，将浴帘拉上则是良好的礼仪，不仅会让浴室更加清洁，对于酒店来说也减少了清扫的负担。

泡澡对身体有诸多好处，在了解并遵守入浴礼仪的基础上，如果大家有机会来到日本，一定要去体验一下呀！

来源：日中通信

作者：japanembassy

编辑：嵩淼