走近门球运动·体育项目

槌球是在平地或草坪上用木槌击球穿过铁环门的一种室外球类游戏。

它起源于法国，是旧时法国的一项体育运动。20世纪30～40年代，槌球游戏传到中国。又称门球。

起源于法国。英国在13世纪有人玩这种游戏，17世纪又传到苏格兰和意大利。1861年，英国E.劳特利吉第1次编印槌球规则后，这项游戏在英国普遍开展。同时传到美国，“全英槌球俱乐部”和“全美槌球协会”相继于1870年及1882年成立。20世纪30～40年代，槌球游戏传到中国，当时燕京大学曾把这项游戏当做体育课内容。

比赛规则

槌球比赛开始前，双方将球从球场一侧滚至另一侧界线上，球最接近界线者有权选择先击或后击。比赛用4个球，分蓝、红、黑、黄4色。单打，每人击两个球；双打，每人各击1个球。球场上安置 6个铁环门和1个标竿。比赛开始，运动员按顺序从球场一端击球入场内。球穿过1个铁环得1分。按路线往返击球穿过12次铁环门得12分，最后击中标竿加1分，即1个球满分为13分，两个球满分为26分。以先完成两个球满分（26分）的一方为胜。

双方轮换击球，每次各击1球，一般不得连击。例如甲方击蓝、黑色球，乙方击红、黄色球，击球顺序为蓝、红、黑、黄，如此轮换。遇以下情况，可以连击：1、按规定路线，击球穿过1个铁环门，可再击球1次；2、击球击中任何一个其他球时，可继续再有两次击球权。第 1次叫“贴击”，即把自己的球放在被击中的球旁，用一脚踩住自己的球，然后击自己的球，撞走另一个球。第2次击球，如不能穿过铁环门，则应将球击到有利的地点。如被“贴击”的球属本方，则可为该球创造有利条件，利用击中其他球赢得连击机会（每轮只允许1次）。

• 从发球区开始，按反时针方向通过第一门得一分，第二门一分，第三门一分，球碰到终点柱得二分，个人的打击即告结束.但是球一定要从球门的正方向通过，而且要完全通过才有效，如果一击完全通过，则可以再打一次.
• 过球门的方式，可以一击通过，也可以先打到球门前方最有利的位置，分数次打过球门.不过，通过第一门时，一定要由发球区上一杆通过，否则下一轮重新再来.球通过第二或第三球门以后，如果球滚出界外，则通过球门所得的成绩照算，但不能再打一次.
• 发球打击时如果他人的球妨碍通过第一球门时，可以要求裁判暂时移开他人的球，但打过以后要再还原到原来的位置.如果自己的球碰上别人的球，并因而通过球门，则得分照算，不过自己的球如果滚出界外，得分不算。
• 槌球运动之比赛中，每队各派5人上场比赛,分为红白两队，先攻的球队为红队（红球），后攻为白队（白球），比赛时间为30分钟，在这时间内若所有队员皆依顺通过第1球门，第2球门，第3球门及夺标，比赛即结束.满分之球队得分为25分.

若时间结束，没有球队满分时，总得分较多之球队获胜.两队同分，则如下列之顺序决定顺序：

⑴ 夺标球数多者为胜队.

⑵ 通过第3球门数多者为胜队.

⑶ 通过第2球门数多者为胜队.

若上项方法亦未能决定胜负时，则由比赛结束时进场之球员，依1号到10号之顺序打击通过第1球门，通过球门数多者为胜队。

入门方法

槌球是两队对抗抗的形式，两队队员分工合作发挥团队精神才能赢得最后胜利.

每一队队员为8人（5人上场，3人候补）上场的5人每人拿自己的球杆和依照打击顺序的自球，当裁判叫到自己的号码时，拿自己的球到发球区，用球杆槌球的平面部份击球，依序从第1球门到第3球门及最后的终点柱，完成整个游戏期间，自队球员（或你）会帮助你（或自队球员）通过球门或终点柱，而你（或自队球员）也会将他队球员的球闪击到界外，其中不仅充分运用棋艺中绵密的布局，而更需发挥撞球及高尔夫的推杆技巧.

学习槌球

通过球门

从发球区打击自球（属于自己打击顺序号码的球，和身上穿的号码衣号码相同），要一次打击通过第一球门（距离发球区4公尺），通过球门后，球要停留在界内（四周内线以内），球才算通过球门.

如果球出界，那么要重新排队，直到下一轮再打击.一场比赛三十分钟,被叫到号码进场机会大概是5～7次（视比赛情形，双方打击速度，作战因素）.通过第一球门后，才算真正进入槌球精彩比赛的开始.通过第一球门后还可以有再打击一次的权利，再一次打击，可将球打到第二球门前或和队友的球集结在一起，或有侵犯到自队球的他球在旁边，我们可以描准打击，若击中后称为触击.

触击闪击（TOUCH)（SPARK)

槌球运动有一种相当类似于撞球的撞击方法，称为“触击”.触击也俗称”吃球〃，撞球称”KISS〃触击后自，他球都停留在界内（内线内），触击就成功了.触击常用于球员以自己的球去撞击别人的球，用以帮助队友得分，或扰乱，阻碍对方队得分，并增加一次自己的打球机会.但自己的球如果还没有通过第一个球门，则触击无效.

触击成功后要等自，他球皆静止后，走到他静止的地方拿起他球，再走回自球静止位置，脚踩住自球三分之二位置，其他三分之一位置放他球（自球紧紧踩住，他球部份轻踩并与自球连接），然后左手指示他球未来行进方向，让裁判员到他球行进方向等候，若界外球时，在界外出界点将球挡住，等裁判就定位时，拿起球杆打击自球，让他球因反作用力，往外弹出.此时将脚离开自球,自球不能移动，自球移动即犯规（打击时，自球也不能离开脚底）.等他球停止或出界外时，可以再打击一次.闪击他队的球，我们将球送出界外，闪击队友的球时，可送过球门得分，或队友球的集结区.

槌球运动就是通过球门，触击，闪击，不断的重覆，因打击号码顺序，作战法不同，像军队打仗，属于集体（团队精神也有像高尔夫个人球技的表现），如以上所知，通过球门可再打击一次，但是通过球门触击他球成功，闪击成功，则可再打击二次，若一次触击二个他球成立，闪击成功也可以再打击二次，因此，两队运用过门，触击，闪击等技巧争夺第二球门，第三球门，或球场控制权（将对队球全部闪击出界外），双方斗智，斗力（球技）这就是槌球的魅力.槌球界最常听的一句话--“球是圆的”，一分钟的时间可以让整个局面逆转.

瞄准他球，准备触击1号球

闪击他球（自球用脚踩紧自球2/3,他球1/3为宜）

技巧：槌球比赛中技巧及战术的运用上极为重要.当两队对抗中，将自队优势的球送到有利的位置将他队的球送到界外，都需要运用触击（TOUCH）及闪击（SPARK）的技巧.

触球时应于自他球完全停止之地点，拿起他球到自球静止位置做闪击.所谓闪击是将脚所踩住之自球，以槌头打击之震动力，将接触之他球击出去.

施闪击时，脚重新踩球，或与他球触及之调整，应在10秒钟闪为之，利用闪击，以使他队的球成为界外球，而使自队的球向有利的方向移动.闪击时，如自球没有脱离脚底时，闪击即告成功.闪击成功后，还有一次打击自球之权利.

自球在界内时，打击自球触击（TOUCH）他球，而自他球皆静止在界内时，触击即成立，当触击成立时，打者必须闪击他球，闪击系指先将被触及之他球拿起，然后走到自球旁，先用左手拿着球指示要闪击方向（假如不要闪击到界外就不用指示方向，指示方向是为了方便裁判员捡球）接着左脚踩踏在静止之自球上，将他球放置在自球旁，两球紧靠在一起（此时自球占脚掌印2/3，他球占1/3），然后打击自球，藉由打击自球之冲击力使他球移动.闪击时不可打到脚，须控制力道，将他球送到目标区或对准球门送通过球门，或将对队之他球送至界外.闪击后，将左脚提起（须小心，不可移动自球）站好，俟他球静止后，可再打击一次，将自球送到目标区或打击通过球门，若再触不同之他球则可依上述方法重覆一次（注意：同一轮中，相同号码之球不可触击二次），若一次触击2个球，则完成闪击后可连续打击2次.

击球技巧

所谓打击（击球）系指打者使用球杆之槌头平面直接打击静止之自球，推击，连击（二次连续打击），及使用槌头平面以外部份打击为打击犯规,失去打击权利.

击球的基本姿势是脚与肩同宽，球杆放在两脚中间，球在左脚前约10公分位置，球杆摆动如时钟之钟摆，与身体呈平行状态对准球体中心点，视目标之远近，调整力道，一击中的.

界外球

• 界外球就是指球体全部滚出内线以外而言.界外球要放在球出界的内线外10公分处，等轮到自己时，再打进界内，继续比赛.
• 打击界外球时，如果碰到场内的任何球为犯规再拿出界外，直接通过球门或碰到终点柱过门或夺标无效.
• 每一场的比赛时间为三十分钟.在时间终了时，以该次后攻者（双数号）打击过后才算结束.

比赛用具

击球的木槌，头部长15.2～25.4厘米，槌面为圆形，直径6.35厘米，木柄长60.96厘米。球为木制，直径9.2厘米，重量446.5～461克。

比赛场地

球场为长方形，长32米，宽25.6米。场内铁环门，高30.5厘米，宽9.5厘米。球场中的标竿，高45.7厘米。