湖北
由统一企业“海之言”量身定制的体育旅行综艺《清爽走，去大海》在前5期节目中带领大家体验了不同的海洋风情，本周节目迎来收官，依旧以“大海”为主题进行发散。每个人的心中都有一片大海，宁静的、向往的、纯粹的、梦想的……你心中的大海是什么样的？在通往大海的路上，有什么更便捷的抵达方式吗？你认为是“欲速则不达”还是应该“快刀斩乱麻”？这都是本期节目想和大家探讨的话题。
节目里，中国内地流行音乐男歌手、演员朱正廷，中国花样滑冰运动员张丹也一同来到了齐鲁大地的双海璀璨明珠——烟台，他们一面与青年团尽情流汗运动，清爽释压；一面分享了自己追梦的方式，一起为年轻人带来启发。想知道他们都说了什么吗？记得锁定本周六晚8:30海南卫视、腾讯视频《清爽走，去大海》！
感受阳光沙滩海岛 在烟台品海鲜探秘海洋馆
说到阳光、沙滩、海岛，很多人想到山东烟台。夏季来烟台游玩，不冷不热、不干不湿，既宜居又能实现“海鲜自由”。据了解，烟台拥有占全国1/8的国家级海洋牧场，海鲜品种多得让人眼花缭乱，做法也是五花八门。来烟台游玩，尤其到海鲜市场走一走，不仅可以长见识，学会识别海鲜品类，还能开启“舌尖上的盛宴”。
本周节目一开始，“清爽青年团”的四位青年代表孙浩程、吴欣垚、吴治鹏、初星妤就来到烟台牟平区最大的综合市场——北翠市场展开海鲜“寻宝记”行动。面对数不胜数，长相又极其类似的鱼品类，青年团也化身“只拥有7秒钟记忆的金鱼”，反反复复询问档口老板“这是什么？”“这叫什么？”现场热闹又有趣。而后，他们又前往烟台海昌鲸鲨馆，跟随训练员的步伐潜入水中近距离接触海洋里的“大朋友们”，并完成指定的“投喂”任务，整个过程也是惊险又刺激。
朱正廷张丹沙滩畅快玩耍 展现追梦青年真实面貌
本期节目还特邀“清爽领航员”朱正廷、张丹加入，与青年团一起，通过“声东击西”“推车障碍赛”“捕鱼达人”“终极挑战赛”等趣味沙滩游戏，感受体育精神的同时，实现科学运动、舒爽流汗释放、清爽解压的目的。
而在节目最后的“清爽局”环节，“清爽领航员”朱正廷、张丹也针对“生活节奏很快，年轻人追梦是否需要快一些？”分享自己的不同见解。朱正廷认为，年轻人要根据自己的情况去调整状态，如果本身就是很快的人可能需要放慢追梦的节奏，而性格比较慢的人就需要加快点速度，“快不代表糊弄，是要更加认真地对待每一件事情，需要更仔细。”作为曾经的运动员，张丹则认为，对年轻人来说目标很重要，“正确的目标才会让你拥有勇往直前的态度。”当天现场，朱正廷和张丹也分享了自己为了追梦做过一些怎样的努力，给“清爽青年团”带来不少启发。
显然，梦想能不能实现,自己说了算！想知道朱正廷如何为自己设置目标吗？追梦路上他又遇到过什么阻碍？本周六晚8:30，上海南卫视、腾讯视频，看《清爽走，去大海》，跟随朱正廷、张丹的步伐，一起朝着梦想飞奔吧！
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