当你的合法权益受到侵犯时，应该怎么向媒体和专业维权人士求助？

“不怕你上访上告，就怕你上网上报！”这是当前社会上广为流传的一句口头语，它很形象的反映出新闻媒体开展舆论监督的巨大威力。有些问题出现以后，上级批评，内部通报，往往收效不大，甚至软硬兼施，仍迟迟得不到解决。在通过电子或传统新闻媒体公开曝光后，把问题暴露到千千万万的民众前，在强大的舆论压力下，问题就能较快的得到有效处置。

现如今，许多人的维权意识仍旧不强，意识不到自己的权利受到威胁。那么，作为普通老百姓遇到困难需要维权，应该怎么向媒体和专业维权人士求助呢？

首先，一定要保持冷静。作为当事人，应在找到媒体和维权人士帮助之前，需先梳理整个事件的起因经过以及后续结果，整理好与事件相关的资料与证据，并且明确自己曝光诉求的主体事项，要深知确保事件的原始性和真实性是寻求帮助的重中之重。

其次，选择一个优良的媒体公司和专业维权人士进行曝光，对维权成功具有事半功倍的效果。一个专业媒体公司和维权人士对于维权稿件的撰写，是有自己独特的见解与技巧的，有的稿件一发出就会起到意想不到的效果，故稿子写得好差是维权成功最关键的一环。这就要求你必须找准代理对象，其中打电话是最直接的方式，一般的媒体公司和维权人士都会有联系方式，你可以拨打有影响力的媒体和专业人电话，也可将相关投诉材料直接发他们邮箱。

最后，要确保曝光量。曝光的周期越久其效果会越好，可以选择去各大平台进行发布推广，让事情不断持久发酵，进而实现你诉求解决问题的目的，努力取得维权的成功。

维权对于普通老百姓来说是一条千辛万苦艰难的道路，但若因为在维权路上遇到困难而选择放弃，就会让不法者更加猖狂。维权是每个公民的正当合法权利，不是什么丢人不光彩的事，不必偷偷摸摸、躲躲闪闪。侵犯他人权益才是违法犯罪而见不得阳光，最丢人现眼的事。维权从小处说，挽回的是个人损失，维护的是自身合法权益，往大处说，维护的是公平正义，更重要的是维护了法纪的尊严。

如果您正面临维权难题，请及时关注本号或在下方留言，也可私信交流索取联系方式。本人深耕媒体数十年，有着丰富的维权经验，且掌握了一手专业媒体资源，将随时准备为您展开有效的维权服务。

本期编辑：中外法制网弋 戈