消费降级｜如果经济持续低迷，普通人如何自保

7月开始，明显感觉肉和菜都比上半年贵了。

与此同时，公司正在节约开支，不仅各项福利缩水了，还在裁减人员！

我们家的收入也肉眼可见，比去年少了一半。

如果经济持续低迷，物价却蹭蹭上涨，普通人该如何自保？

消费降级首当其冲。

原本我们家打算今年把餐桌、眼镜、电动剃须刀等换一换的。

现在只好缓一缓，拖一拖了。

除此之外，我们还在想办法增加收入，减少支出。

特殊情况，勒紧裤头总是没错的。

具体要怎么做呢？

1⃣️尽量减少负债

强行上车买房，还是缓缓吧。

尽量在自己可亨受范围内负债，否则一旦没了收入，后果很严重。

没了工作，房贷还不起的故事，我这两年可听过太多了。

已经有房贷的，如果手里有闲钱，可以考虑提前还贷啊。

我今年也打算提前还一部分房贷，切切实实降低一下生活的压力。

2⃣️强制存钱，保持现金流

手里有存款，遇到荒年时，才不会慌。

这个我深有体会。

今年我们家的收入降了一大半，底气全靠存款撑起来的。

所以说，一定要好好攒钱，提高抗风险能力！

3⃣️警惕“奶茶类的小额消费”

一杯奶茶，一次外卖，看起来不算贵。

但容易积少成多。

小钱花起来是不知不觉的，凑在一起就成了消费大头。

不信你记账看看。

很多人的钱都不是买什么大件花掉的。

而是今天一个外卖，明天一杯奶茶，七七八八加起来钱就不少了。

4⃣️多运动，保持身体健康

看病有多花钱，就不用我说了吧。

谨防因病致贫，没事就打开瑜伽垫动一动吧。

平时尽量不要熬夜，早睡早起，作息规律，饮食清淡，不仅身体健康，皮肤也会跟着好起来哦。

哦，对了，保护好牙齿也很重要。

牙齿不好，吃龙肉都不香，而且看牙真的太太太贵了。

5⃣️好好工作，努力挣钱

下班后别再刷短视频了，读读书，考考证吧。

也不要冲动裸辞，当然我也不赞成无脑卖命。

学一门新技能，或者提升一下现在的业务能力，随时关注更好的发展机会。

反正经济困难时，你会感谢自己有一份工作有一份收入的。

蕞后，还要注意精神健康呀。

人生的快乐，除了消费，还有很多其他好玩的事情。

发散一下思维，去想一想找一找，本身就乐趣无穷。

所以，虽然过上了消费降级的日子，我倒不觉得难过。