好险！纯正的中国功夫，却差点被其他国家抢注世界文化遗产

从《史记》中的游侠列传，到李白的《侠客行》，再到金庸、古龙脍炙人口的武侠小说，每个中国人心中几乎都存有一个关于武术和侠客的世界。

而随着武侠电影的风行，中国功夫也在全球掀起了一股旋风。其中传播最广的当属太极拳，放眼世界，太极拳在150多个国家和地区传播，习练者达数亿人之多。

2020年12月17日，对于中国武术来说是个里程碑式的好日子——太极拳申报世界非物质文化遗产圆满成功，太极拳终于被列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

所谓十年磨一剑，太极拳前后经历了 12年的坎坷申遗路，申报过程绝非一帆风顺。除了我国提出太极拳申遗外，周边几个国家据说也对太极拳觊觎已久。如果当年没有加快申遗步伐，恐怕太极拳这一中国文化瑰宝，将有可能落入他国之手，想想就后怕！

太极拳根在陈家沟

对全中国乃至全世界的太极拳爱好者来说，太极拳的诞生地——焦作温县陈家沟，无疑是他们心中的圣地。17世纪中叶，温县陈家沟清风岭下，陈王廷在家传拳法的基础上创编形成了内外兼修、刚柔相济的太极拳法。

如今，经过300多年传承发展，太极拳已由陈氏一家的独得之秘，衍变成了陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等诸多太极拳流派，广播海内外。陈家沟的历史，就是中国太极拳半部发展史，在陈家沟，太极拳的每一步发展都清晰可见。

来到陈家沟，首先要拜谒的地方是太极拳祖祠，它也是陈氏家族宗祠。这里既是陈氏族人寻根问祖、祭拜先祖的场所，也是太极拳习练者祭拜历代太极宗师之地。

太极拳祖祠是三进院落，拳谱堂、祖师堂、扬德殿、耀武殿等建筑坐落其间。走进院落，入目即是太极拳创始人陈王廷铜像，拈须而立，神情肃穆，目光温和坚毅。

拳谱堂门前立有两块石碑，分刻“武”“德”二字，“拳以德立，德为艺先”，这是太极拳最基础的武术伦理观念。第二进院子的主殿是祖师堂，供奉着历代太极拳名师牌位，彰显太极拳的深厚底蕴和文化传承。

迈入第三进院子，长长的通道上分布着三座石坊，上面分别刻着“招熟”“懂劲”和“神明”，代表太极拳三个阶段：招熟气顺，可谓入门；劲收自入，可堪行家；神明自得，功法大成。

走过这条通道，面前出现的便是我国第一家武术单项主题博物馆——太极拳博物馆。从无人机的俯瞰视角可以看到，博物馆的基座呈八边形，寓意着太极衍生八卦，融通八方。

博物馆内收藏有太极拳拳经、拳谱、历代大师史料、传承谱系、出土文物等相关资料近万件。漫步其中，就会发现太极拳的文化历史和发展脉络，得到了如此明了和美妙的呈现。

一代宗师偷师学艺

在陈家沟，曾上演过中国武术史上最有名的偷师故事——杨露禅偷师学拳。这个传奇故事就发生在陈家沟的清翰林待诏陈德瑚故居。

如今这里的前院大殿内立有杨露禅学艺塑像，后院有数间厢房和杨露禅住过的简陋瓦房，院子中间是个被树荫遮蔽的开阔场院，立着纪念杨露禅先生的石碑。

杨露禅是清末直隶省广平府（今河北邯郸）人，十岁时来到陈德瑚家做帮工。陈家宅院依地势而建，院墙建得很高，能避开人们窥探。太极拳第六代传人陈长兴，当时借用陈德瑚家的院子教拳授艺。

陈王廷之后的百余年间，太极拳始终是陈氏家拳，不传外姓，即使本姓也是传男不传女。所以杨露禅，就趁工闲时伏在角落处偷看，夜深人静时再找个僻静处练拳。

陈长兴发现后，见杨露禅人品端正又有习武天分，非但没怪罪他，反而摒弃门户之见，正式传授他太极拳法。杨露禅艺成后，将太极拳从小山村带到外面的大世界，最终成为一代武学宗师和杨氏太极拳的创始人。此后太极拳由陈氏一家独得之秘，逐渐衍生出诸多流派。

数百年沧海桑田，陈家沟至今仍保留着20多处太极拳名师传艺授业的故居，每一座院落都拥有着一段传奇，一砖一瓦都见证着关于太极拳的点滴记忆。

3000多人的小村庄，拥有太极拳学校3个、家庭拳馆40多个和拳师800多名。在陈家沟的街巷间和院落里，总能看到很多太极拳学校的孩子们和专程来学拳的爱好者。

他们在教练的指导下，一招一式地习练传统太极拳法，一招一式中，一起一落间，浸润着中国传统文化与古老哲学，展现出东方文化的包容与力量……只有切身体会才能感受到太极拳的魅力！

Tips
陈家沟游览路线推荐：
杨露禅学拳处—东沟练拳处—太极拳祖祠—太极拳博物馆—《印象·太极》— “万象·太极”体验馆