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我的妈呀|户外运动能预防儿童近视?听听眼科医生怎么说

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8月15日新闻综合频道22点30分《我的妈呀》特别节目“我和夏天有个约会”,一起听医生家庭分享育儿秘籍。

儿童眼科医生刘晴雨认为玩飞盘还可以预防儿童近视,所以每到周末和节假日,一家三口都会进行户外活动,拥抱自然,享受阳光。


户外时间“不达标”小心近视

作为“重度”户外运动爱好者,刘晴雨不仅自己爱运动,也常常带着老公孩子一起去参与户外运动。作为眼科医生,刘晴雨说:“我们非常提倡户外活动,这对孩子的生长发育和心理健康都非常有益,更重要的就是有利于保护孩子的视力。儿童预防近视很重要的一条原则,就是平均每天在户外至少两小时,如果周末有时间,甚至可以在户外待五、六个小时以上,时间越长越好。“ 刘晴雨还强调,即使在家里,不看电子产品、不看书,跟在户外也是不一样的,因为户外那种由远及近的远眺, 对孩子的眼睛是非常好的放松。


更多详情,请关注8月15日新闻综合频道22点30分《我的妈呀》特别节目“我和夏天有个约会”,精彩不容错过。

(看看新闻Knews记者:祝镇波 实习编辑:高旖阳)

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