【第11期】倾听训练营（一阶基础课程）

前言

● 为什么父母的爱会成为对孩子的伤害？

● 为什么孩子越努力反而越无力？

● 孩子痛苦的根源究竟是什么？

● 孩子走出困境的路究竟是什么？

于德志老师带你与同伴们一起，学会倾听，洞察真相，将解决之道落实在生活日常的行动中。

针对用户群体

亲子关系紧张甚至对立的家长；

与孩子只能简单沟通无法深入的家长；

自己面对心理困境的家长；

能够与孩子有效沟通，希望获得全新能力支持孩子的家长可以跳过一阶直接报名二阶

课程内容

1、了解心理痛苦的真相，呈现孩子成长中的现实

2、训练觉察自己和孩子的痛苦，完成父母自我情绪的转换

3、看到孩子的内在需求，训练开启有效倾听

4、认识生活的驱动力与阻力，开启有效行动

开课时间

8月22、23、25、26、28、29日，每晚7:30-9:00

授课形式

腾讯会议视频1小时讲解，半小时互动答疑；每天群内互动答疑。

往期学员分享

以前我一直都觉得是孩子叛逆，不懂得体谅父母的辛苦，以致关系越来越糟，只要我们在家，他的房门总是紧闭。后来通过朋友认识了渡过，通过于老师这门课程，我开始渐渐反思自己的问题，或许有些做父亲的拉不下面子，但是当我倾听到儿子那些经历和痛苦之后，我开始觉察是自己问题才导致他的痛苦，我真的很希望我这个做父亲的能为孩子做点什么。我也很高兴孩子接受了我的善意，现在虽然有时候也会有矛盾，但还是感觉到儿子跟我的关系在一点一点地变好。

课上的互动真的很好，能明显感觉到内心的焦虑和不安正在逐渐下降，让我们能觉察到自己的问题在哪，更重要的是通过互动修复了内心的痛苦。有时候孩子也会跟我一起听课，课下有时候会跟我分享一些她的心得体会。孩子在跟我分享过程中有时会提起我们曾经对她的伤害和她在学习中的焦虑，如果换作以前，我会让她去理解我，去听我的话。现在我能主动去理解她，倾听她，和孩子的关系越来越好，在和孩子聊天中她的一些独特的见解甚至都让我大吃一惊，我现在特别开心孩子可以再一次信任我。

心理困境一直困扰着我，我从高中便开始学习心理学，大学报考心理学专业，然而心理学知识并不能够帮助我走出困境。成年后我还是怪罪父母，总觉得是“父母逼我好好学习”，“是他们塑造了这样的我”等等。然而于老师的一番话让我找到了方向，他说：在困境中的孩子嘴上说不想要什么，但是事实上只是做不到，遇到了困难，帮助孩子解决现实的困难，孩子才能从心理困境中走出来。是于老师带我开始内心的觉察，帮助我有勇气面对困难，真正解决了困难，心理困境就自然消失了。

平常孩子只有在周末才回来，有时候甚至不回来，虽然相处的时间很短，但是，经过学习后，我改变了沟通方式，我越来越感觉到孩子和我们的关系有所缓和，至少从以前的争吵甚至打架到现在可以坐下来一起谈论某个话题的时间能超过半个小时。我们不断调整自己的状态和情绪，尽管一开始仍然带着情绪，但是过一段时间可以静下心来和孩子讨论更多的话题，渐渐地才发现，以前家长与孩子之间的不理解与抱怨很大一部分都是没有倾听到孩子。所以很感谢于老师的课，让我们可以重新认识自己的内心，认识孩子的内心。

之前在面对对孩子的时候，我总是还说不上几句话，就开始崩溃，通过于老师课上的互动，我逐渐摸索出一条道路来使得我自己恢复平静的状态，可以心平气和地和孩子说话，而不会总带着情绪说话。这就是我所收获的东西和感受。

孩子从二阶第一堂课也跟着听下来，从一开始只是听，到后面愿意跟于老师互动，到今天在我的鼓励下愿意跟分享从孩子角度理解的问题，真的进步很大。

师资介绍

于德志

国家二级心理咨询师，心理自助书籍《反内耗》和《如何应对心里的难》作者，倡导以觉察为核心的个人心理灵活性训练、父母倾听支持训练，致力于帮助家长理解并转变个人自动化反应模式、人际互动模式，以此来支持孩子走出困境。

招生说明

1、产品价格为899元。

3、报名后不受理退费。

4、本公告相关事项解释权归渡过所有。

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