668斤山东小伙的艰辛减肥史

2018年，他的体重高达668斤，被称为“中国最胖的男人”。

2021年，他将体重188磅，已经成功减肥。

他的视频在互联网上的浏览量超过7亿次。

除了当网红，他还建立了四个减肥训练营，当上了老板。

他就是王浩南，一个在减肥路上有着美好事业和爱情的山东小伙子。

根据某平台的数据，他的年收入至少在300万元以上。

2021年11月16日，他高调正式宣布结婚。

领结婚证的路上，王浩南脸上洋溢着灿烂的笑容。

他送给准新娘一枚大克拉的钻戒，满屏都是幸福的彩虹泡泡。

四年前，他因为太胖，呼吸困难，不能走路，住进了ICU。

2018年7月在山东大学齐鲁医院接受胃切除术。

从此，他开始了长达一年的减肥之旅。

与此同时，他结识了一个女孩，开始了一段减肥路上的爱情故事。

为了挽回美貌，他居然一年瘦了480斤。

结果，他不仅娶了心爱的姑娘，事业上也取得了成功。他真的是一个励志的胖子。

他用实际行动证明：

“连体重都控制不了，怎么能控制生活？”

1998年6月1日，王贤军与妻子在山东莱芜生下儿子，取名王浩男。

郝南出生时体重8斤3两。他又胖又可爱。

母亲怀孕时，她与其他孕妇不同。

她的身材并没有太大的变化，但她的肚子却大得惊人。

一位朋友告诉她，这是因为母亲吃的营养被孩子吸收了。

他还说，孩子出生后，他的身体肯定会缺一不可，而且很健康。

妈妈听了很高兴，毕竟孩子的健康比什么都重要。

坐月子期间，王贤君发现，萧浩南这么胖是有原因的。他吃的量惊人。

吃完母乳，还要给他一些奶粉喝，不然吃不饱他会哭的。

郝南没有白吃，连忙展现在他的身形上。

王贤君记得很清楚，郝南3岁时，体重有70多公斤。

她看起来像一个五六岁的孩子，但她看起来像个婴儿。

有时我带他出去玩，周围会有很多人围观。

有人赞不绝口，觉得小孩子不挑食，很好。

现在孩子长大了，胖不胖没关系，只要健康就好；

也有人担心，认为孩子太小，太胖，对身体不好。

不控制的话，长大了就很难减肥了。

那个时候，王贤君并没有意识到胖孩子是个问题。

只觉得孩子在长大，限制孩子吃饭会影响孩子的生长发育。

因此，他的饮食没有任何限制，想吃多少就吃多少。

王宪军说，当时家里条件一般，没有刻意给他准备饭菜。饭菜都正常，郝南胃口很大。

7岁时，他的体重已经达到90多磅，几乎接近正常成年人的体重。

在小学的时候，他是班里最高、最胖的孩子。

和其他同学站在一起简直就是“脱颖而出”。

这样的“大佬”自然引来了同学们的关注和无尽的嘲讽：

“你看，王浩南走的像鸭子！”

“像鸭子，明明是猪。”

“一头肥猪，哈哈哈……”

讥讽的话语，伤害了王浩南的自尊，越来越自卑。

但表面上，他表现得不是很在意，有时他会利用自己的身高，对那些讥讽的同学挥拳。

这让同学们对他避而远之，谁也不想和他玩。

那时，他一顿饭要吃五六个包子，还有至少三碗米饭，还不算荤素。

另外，他又胖又不爱动，体重也在一天天增加。

临近小学毕业，王浩男的体重已经上升到240斤，是平时三个同学加起来的体重，超过了一般成年男性胖子的体重。

老师见他小小年纪又高又壮，建议父母带他去锻炼身体。

高强度训练可以强身健体、减肥。

当时，王宪君看到儿子这么胖，心里着急了。他试图控制自己的食欲，但没有奏效。

没有好的方法可以考虑。虽然有点不愿意为孩子吃苦，但想到自己可以减肥，王宪军还是把王浩南送到了山东体育学院学习摔跤和柔道。

以前，王浩南很少运动，能坐车就从不走路。

进入健身房后，我每天都有体能训练，运动量相当大。

巨大的运动量让他的体力消耗得非常快。

运动后，他需要补充能量，这使他的胃口更好，食欲增加。

以前一餐吃五六个包子，后来增加到一餐十个包子。

体育学院的食物特别好，各种肉类，刚好符合他的口味。

所以每次吃饭，他都吃的很开心。

另外，他正在发育，这个年龄段的普通男孩的胃口也在增加。

因此，没有人关心他的食欲增加。

在体校，王浩楠除了能吃，还能吃苦。

他刻苦训练，取得了不错的成绩。他参加了山东全运会并获得铜牌。

当孩子取得好成绩时，父母自然会高兴。

但他的父母把他送到了体育学校，希望他可以通过运动减肥。

没想到，四年后，他不仅没有瘦下来，反而胖了100多斤。

毕业于体校，今年18岁，身高181cm，体重430斤。

王浩南的父母看到儿子减肥后像“庞然大物”，着实着急。

每天吃饭的时候，盯着他看，让他少吃点。

他也想少吃点，但肥大的肚子不让他走。

他的肚子在尖叫，他不得不偷偷吃东西。

父母见他这样，大声训斥道：

“你能不能控制住自己，控制住嘴巴，再吃，你会死的。”

这些话很难听，但当他的胃在尖叫时，他就忘记了这一切。

王浩南回忆，从体校毕业的那一年，是他最辛苦的一年，也是他人生的低谷期。

因为个头大，只能步行，因为车门进不去。

有时，我会带一张小板凳，累了就休息一下。

当他出去找工作时，人们看到他说：“不，你太胖了。”

一次次碰壁后，他再也没有勇气走出家门去找工作了。他每天躺在家里看手机，玩游戏。

一个什么都不做，整天呆在家里玩的大个子。

他的父母没有给他好面子，周围的人都在八卦。

他承受不住压力，决定搬出去。

无聊的时候，他看视频，看到一个胖博主在网上分享自己的生活。

看的人很多，视频播放量也很大。

这段视频引起了王浩南的兴趣，他想：

“这个人和他的身体很像，而且他的视频和直播都有这么多的浏览量，你可以自己试试吗？

无论如何，如果您无事可做，最好尝试一下。如果不起作用，请退出。如果它有效，也许你仍然可以赚钱。"

于是，他上传了第一个视频。

没想到，第一个视频的点击量就突破了10万，关注人数增加了数百。王浩南不由得高兴起来。

曾经对未来无望的他，突然有了奋斗的方向。

他开始潜心研究制作视频的技巧，查看了所有类似账号的高播放量短视频，研究了什么样的视频更受粉丝欢迎；

并学习他们的直播用语，如何与网友交流，取其精华，形成自己的视频风格。

白天拍摄，晚上剪辑。为了展示视频的最佳效果，我经常熬夜。

他舞动着肥大的身躯，肥大的身躯随着动作的摇晃，又傻又好笑。

作品点击量高达300万以上，网友惊叹于他肥硕的身材，还能跳出如此深情的舞蹈。

他们给他发信息：

“你是dy跳舞最帅的胖子”、“最励志的胖子”。

但更多的是关心他的身体：

“你怎么把自己喂得这么肥？”

“你为什么不减肥这么胖？”

“我们减肥吧，太胖对身体不好……”

他不断输出视频，迅速成名，成为网红。

有了流量，我一个月能赚两万左右。

生活的问题就解决了，家长不用担心了。

然而，让他没想到的是，更大的麻烦来了。

自从拍了短视频，他就整天坐着不运动。

短短两年时间，20岁的王浩男体重飙升至668斤。

随之而来的是他的健康。

走了两步就喘不过气来，上厕所需要人扶，睡觉时打呼噜，手脚抽搐。

最后，他直接住进了ICU，肥胖已经危及生命。

王浩南知道，这样的事情曾经发生过。

山东日照的孙亮体重600斤，被誉为“中国第一胖”。

2014年4月20日，他因肥胖死于心肺功能衰竭，年仅22岁。

这次入院，让王浩南心有余悸。保住性命后，他决心减肥。

2018年5月11日是“世界肥胖日”。

山东大学齐鲁医院开展了“寻找山东最胖的人”公益活动，为体重前三名提供免费治疗。

王浩南决定报名。

2018年5月28日，王浩南走进山东大学齐鲁医院。

医生称王浩南是他见过的最重的人，称他为“中国最胖的人”。

王浩南喜欢吃高糖高脂肪的食物，吃的多，运动的少。

睡眠时间昼夜颠倒，导致植物神经紊乱。

经过检查，他的体重已经超过了身体的极限。肥胖影响肺功能，容易导致缺氧。

对心脏来说，就像一辆小马车，没有那么多的能量给全身各部位供血。

他必须减肥。

而且，按照他的实际情况，通过运动减肥已经不可行了。

一是他现在走路有困难，二是他的骨头已经承受不住运动的强度。

只有一种方法，那就是减少你吃的食物的量，然后结合健身运动来减肥。

但是，王浩南的体型已经表明，他根本控制不住自己的嘴巴。

医生建议切除他的部分胃以减少食物摄入。

王浩南有强烈的减肥欲望。为了自己的健康，他愿意配合医生进行治疗。

他希望自己坚持减“肉”，减到200斤左右。

他说：“虽然我现在是中国最胖的人，但我必须成为中国第一个减肥的人。”

他也对减肥后的生活充满了向往：

“减肥后，我想做一些以前没有做过的事情，比如开车出去兜风。”

医生迅速为王浩南安排了手术，切除了他五分之四的胃。

手术康复后，王浩南的食欲明显下降。

但这只是长征的第一步，接下来的步骤是最艰难的。

他还想通过运动和健身来减掉身上多余的脂肪。

这是一场艰苦的战斗，是一个人与自己的意志和欲望的对决，胜者为王。

他报名参加了一个减肥训练营，教练专门为他的饮食、作息、训练制定了要求和计划。

计划写得很好，但实施起来太难了。

以王浩南的体重，在跑步机上跑了两分钟，他已经大口喘气，满身大汗，抬不起腿。

这一刻，他只想直接倒在地上。

但想到自己这些年因肥胖而遭受的罪孽，他咬牙坚持。

一个月，两个月，三个月……他瘦了300多斤，但后来瘦得越来越慢。

他的心中有波动和情绪。

一整天都很累，吃的饭菜都一样，体重也没减轻，心里有种挫败感。

他减肥有些懈怠，偷偷藏了点零食，几口就被拿走了。

每天生活在别人的监视下，被别人指挥，他觉得这不是人的生活。

眼看减肥快要失败了，就在这时，救他的天使出现了。

这位天使就是王浩楠的现任妻子，减肥训练营的健身教练。

她过来打听王浩南最近的锻炼情况，王浩南把她减肥的瓶颈告诉了她。

女孩听完后，将自己的经历告诉了他。

原来，眼前纤细的她，曾经是个胖子。

胖的时候被别人嘲笑歧视，后来通过健身减肥。

减肥的过程是艰难的，但减肥之后，一切都是值得的。

她鼓励他说，我可以做到，你也可以。

她主动申请成为他的健身教练，指导王浩南的健身技巧，监督他的日常运动饮食。

王浩南重新找回了减肥的动力。从那以后，王浩南几乎每天都去健身房，每天锻炼近四个小时。

没有特殊情况，女生都会陪他。

两人年纪相仿，有着共同的经历，很快就成了无话不谈的朋友。

渐渐地，王浩南被这个懂事的女孩所吸引。

王浩男从小就胖胖的，身边的男性朋友也很少。

不用说，姑娘们一个都没有，都嫌弃他胖。

这个女孩并没有鄙视他，而是愿意接近他。她的善良和温柔让他着迷。

只是，因为自己太胖了，让他深感自卑，觉得自己配不上她，所以不敢表白，生怕被拒绝。

他偷偷隐藏自己的想法，并将其转化为减肥的动力。

他在心里发誓，一定要把体重减到300斤以下。

对他来说，这很难想象。

在生活中，即使你想减掉10磅，有多少人可以做到。

口号被大声喊出来，到最后，我每年都在减肥。

这时，王浩南选择了为爱情努力。

他告诉自己，你没有出路，你必须坚持，坚持下去，你就有资格交女朋友。

因此，他使用了各种设备，从跑步机到健身车，再加上跳绳。

以前在跑步机上是半个小时，现在一个小时，原来是几十根跳绳，现在是几百……

每次锻炼结束时，衣服都像浸在水里一样滴落下来。

就这样半年，王浩男成功减掉268斤。

虽然距离他“表白到300斤”的目标还有一段距离，但他已经迫不及待了。

当他颤抖着把玫瑰花递给女孩时，女孩含着泪接受了。

不是为了我自己，而是为了王浩南。

她太了解王浩南了。

这个从小就肥胖的男人，因为肥胖，早就失去了自信。

现在，在成功减肥后，他终于一点一点的恢复了自己。

而她也早就被王浩南强烈的减肥意志所吸引。

在健身房工作了这么久，每天都有很多人来健身房打卡。

但除了王浩南，几乎没有人能坚持每天打卡。

这让她看向王浩南的时候，都是佩服的，好感度也渐渐高了起来。

如果一个人能成功减肥，那么，还有什么能难倒他。

通过减肥，可以窥见一个人的自律和控制欲望的能力。

在她的心里，她早就接受了他。

女孩答应做他的女朋友，这让王浩南以后的生活充满了力量，生活似乎在他的掌控之中。

有了爱，减肥的动力就更足了。

偶尔太累了，想放弃的时候，女朋友会默默的陪着他，鼓励他。

就这样，他一路跑来减肥，经过一年的坚持，一共瘦了480斤。

这种艰辛，对于普通人来说是难以承受的，但好在他全力以赴地坚持了下来。

然而，减肥之后，还有一个让他头疼的问题。

之前被脂肪撑起的皮肤松松垮垮的，像个布包一样挂在身上。

时间长了，血液循环不够，皮肤容易坏死，有生命危险。

切除是个好方法。最难的是，手术涉及的技术太复杂，医生从来没有做过这样的手术。

好在医院愿意为王浩南尝试这种手术，手术非常成功。

王浩南终于靠着自己的意志，将体重恢复到了正常的成年人体重，过上了平凡的生活。

如今，王浩南拥有超过200万的粉丝。

他是一家减肥机构的代言人，也是一位健身达人。

他是减肥最好的名片。

因此，他的减肥事业蒸蒸日上。

从被嘲笑的“中国第一胖子”到成功减肥的“励志网红”；

如今，他已经拥有了好几个减肥训练营，并娶了心爱的女人，23岁的逆袭非常漂亮的王浩男。

当他进入ICU时，他的反击就开始了。

有句话说得好，水到绝境是风景，人到绝境是重生。

绝境不仅是考验，也是转折点，更是人生的觉醒和升华。

逆境面前，只要不放弃，只要坚持，总有一天，你会活成自己喜欢的样子。

就像王浩南一样，你说的对吗？