重庆最大体育公园，十几种运动免费玩！

健康运动一直是人们倡导的生活方式，虽然5G时代，让人们购物、工作、娱乐可以在线上达成，线上运动也不是难事。

但是户外运动，一直是许多重庆人热衷的选择，即使是炎热的八月，在体育公园内依然有不少热爱运动的市民，挥洒汗水。

环线体育公园站，出口正是重庆市主城区唯一的公益性综合性的大型户外公共体育健身场所——江北石子山体育公园。

石子山体育公园坐落在龙湖源著天街旁的福康路，附近有含天邻风景、两江春城、凯德九章在内的新旧小区。

从龙湖源著旁的入口阶梯向上，公园内植被茂密，绿树成荫，虽然是高温天气，依然能感受到一丝丝凉爽。

公园总占地面积325亩，总建筑面积 89516㎡，堪称重庆最大的免费体育公园。

和一般仅限于观赏、散步性质的公园不同，体育公园提供了非常完善的运动场所，户外的运动场地几乎都是免费提供给周边市民使用。

园内拥有室内外网球场6片、室内外篮球场5片、室内羽毛球场18片、室内乒乓球桌32台、室外乒乓球桌12台、室内恒温游泳池2个、室外游泳池1个、标准400米田径场和足球场1个、门球场5个、户外极限运动场1个、攀岩场1个、残疾人综合训练馆1个、3公里健身步道1条。

红色塑胶铺成的健身步道，老少皆宜，慢跑和散步每隔一段距离会有提示牌，增加了健身步道的趣味性。

专业的运动场地可谓应有尽有，即使是在工作日的白天，巴适君也在这里的网球场内遇到了不少来锻炼的年轻人。

石子山公园占地面积广，提供的运动种类丰富，从室外到室内，以“山地、运动、生态”为主题，倡导男女老少全民运动。

公园内还是江北青少年宫的所在地，正逢周一，少年宫未开放，巴适君未能一探究竟。

在公园里除了室外场地，还有10余座约9.3万平方米的体育场馆，其中室内游泳馆和乒乓馆在暑期最受小朋友欢迎。

由于近日来的高温，白天户外场地人比较少，傍晚来此处散步运动的市民较多 。

步入后疫情时代，疫情已进入常态化管理，响应政策居家隔离成为了一部分日常。

体育锻炼带给人的不光能强身健体，提高身体素质，为人们的身体健康打下基础，更能改善人们的心理素质。

体育公园不仅是提供了无门槛的运动场所，更是把运动习惯融进了重庆人的生活中。

无论是爬坡上坎、散步遛弯，还是江边游泳、在专业的场地进行运动，有一颗热爱运动的心才是关键。

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平时有运动习惯吗？

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