加拿大科学家发现：这种保湿成分不仅可以美容，还能修复肌肉

提起透明质酸(玻尿酸)，相信没有几个女生不知道，它不仅是医美常用的填充剂，还是许多护肤品中的常用成分，现在甚至连一些食品都加入了透明质酸。

透明质酸是种天然的保湿因子，不仅能让皮肤看起来细腻饱满有光泽，还能修复受损的皮肤屏障。因此，透明质酸有着“人体蓄水池”之称。近些年来，随着透明质酸的爆火，生产透明质酸的许多企业也乘着这阵风成功上市，市值动则几百上千亿。

不止护肤保湿，还能修复肌肉

有趣的是，最近加拿大科学家发现透明质酸对于肌肉也同样重要，它能促进肌肉干细胞的肌肉修复功能，该研究发表于顶级期刊《Science》上。

许多白领由于工作较忙，平常锻炼的机会较少，只有等到周末时才会进行锻炼，如果准备活动不足或者运动量控制不当，很可能造成肌肉损伤。不过并无大碍，身体的骨骼肌有着极强的修复能力，一旦肌肉纤维受损，它就会唤醒在“沉睡”的肌肉干细胞，促使干细胞产生新的肌肉纤维。

有趣的肌肉干细胞“闹钟”

但在唤醒肌肉干细胞之前，还有一个非常重要的步骤，那就是——清理肌肉损伤的“垃圾”。这一工作由免疫细胞完成，耗时较久，大约需要40小时，只有在免疫细胞清理完成后，肌肉干细胞才会工作，否则它依然会保持在静止的休眠状态。

为了提高修复效率，免疫细胞完成“清理”工作后肌肉干细胞能立马投入修复工作，肌肉干细胞自己给自己设置了一个“闹钟”，设定了大约在40小时后醒来，这个时间就是免疫细胞的“清理”工作时间，而透明质酸就是这个闹钟的核心。

这个“闹钟”设计地相当有趣，科学家发现一旦发生肌肉损伤，免疫细胞就大量出动，清理“垃圾”，同时会分泌休眠信号给肌肉干细胞，叫它现在别“轻举妄动”。这时肌肉干细胞会分泌透明质酸涂抹于自身周围，用于隔挡这个休眠信号。刚开始，透明质酸的厚度显然不足以隔绝休眠信号，干细胞继续“睡大觉”，但随着时间的流逝，透明质酸越来越厚，大约40小时左右，这个厚度就能完全阻挡休眠信号了，肌肉干细胞就会被唤醒并开启修复工作。

百岁老人健步如飞，或许不再是梦

这个“闹钟”意味着透明质酸对于肌肉修复具有重要作用。但是随着年龄的不断增长，我们体内的慢性炎症会不断增加，而肌肉干细胞的修复能力和分泌透明质酸的能力却逐渐下降，导致老年人肌肉损伤的修复速度和效率大打折扣。

如果我们能找到方法来刺激衰老的肌肉干细胞产生透明质酸，增强其修复能力，或许就能延缓肌肉细胞的衰老以及肌肉的萎缩，也许在不久的未来，百岁老人健步如飞不再是天方夜谭。

参考文献

Nakka, K., Hachmer, S., Mokhtari, Z., Kovac, R., Bandukwala, H., Bernard, C., ... & Dilworth, F. J. (2022). JMJD3 activated hyaluronan synthesis drives muscle regeneration in an inflammatory environment. Science, 377(6606), 666-669.