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免疫力≠抗癌力,不容易得癌的人大多有3个共性,希望你也是

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什么样的人身体好,不容易得癌?

可能很多人都会提到免疫力好,特别是近几年疫情影响,让更多的人意识到了它的重要性。

但身体好就代表免疫力好、抗癌能力好吗?免疫力越强越好?其实很多人想错了,而且这两种能力也不是一码事,如何看待免疫力?想要远离癌症,要记住和做到什么?看完此文,你或许会对此有更正确的认识与了解。

免疫力不等于抗癌能力

免疫力高的人就不容易得癌?低的人就容易得?其实并不是这样,虽然说对于癌症病人来说,提升它对于增强体质、促进身体恢复有好处,但这不等于其水平高的人抗癌能力也高。

我们反过来说其实就更好理解了,假设一个人得了癌,就是免疫力低的原因吗?显然不是,它受到很多因素的影响,而且大多是小病拖出来的。在生活中其实也有例子可以反驳,有的人平时给人的感觉身体很好,一年到头也很少生病,但是却突然查出了癌。


另外,癌细胞是非常“阴险狡猾”的,即便其水平足够高,但可能也分辨不出来,也就无法消除了。人的免疫力的确很重要,但没有厉害到可以识别所有肿瘤的程度,如果是这样,我想癌症也不至于很多人谈之色变了,而狡猾的癌细胞可以躲过它。

一般来说,免疫力相对较高的人身体较好,但实际上它也不是越高越好,物极必反,如果太高了反而会打破身体平衡,增加一些疾病风险。

另外,免疫力并不是会一直保持很好的状态,会受到下面一些因素的影响:

因素1:年龄

对于老年人来说,它的水平容易下降,若是生活方式不合理,可能下降得更快。

因素2:疾病

特别是对于病程长、病人承受痛苦比较多的疾病,它受到影响或更大一些。


因素3:劳累程度

现在很多人的压力比较大,而一直让自己处于连轴转的状态中,过度劳累但却没有及时休息,也会让它的水平下降。此外,长此以往还会增加健康风险。

那么,为什么有的人会突然查出癌症,但是平时给人的感觉身体很好,甚至一年几乎不感冒?

首先,感冒和得癌几率没有什么必然的联系,不是说经常这样身体一定就很差,也不是说一年都不生小病的人就一定很健康,这其实也会受到多个因素的影响,比如个人习惯,举个例子,经常锻炼的人, 体质较好,与从不锻炼的人相比,可能感冒几率低一点。

其次,感觉身体很好不代表没有问题,要知道很多癌症刚开始并不会使人出现很大不适,而是容易被忽视,被很多人当成是无关紧要的小毛病。但是如果一直没好,又没当回事,原本是轻度的不适可能就会逐渐变得严重,而这时候再去检查,拖严重了可能就突然查出来了。甚至有的人查出癌症时已是晚期了。

所以,如果经常出现以下两个“小毛病”,不要一直不当回事,长时间好不了值得警惕:


很久没有好的咳嗽

不管是否吸烟都建议大家重视,烟民其实更要注意,别总觉得这是正常现象,采取缓解措施后依然总是咳,甚至有时会咳出血丝,要警惕,建议查下肺。

长时间发烧

如果好几天都没好,吃了退烧热也没用,建议早点筛查一下。

不容易得癌的人往往有一些共同点,看看以下3个,你占了几个?

① 重视婚检

不仅是体检,婚检也是重要的。

这是因为有些癌症具有遗传史,重视这个检查,其实是对自己、对方和将来的孩子负责。即便是有,也不代表自己就一定会得,定期筛查,是有利于防患于未然的。

② “没心没肺”

俗话说没心没肺活着不累,这不是真的没有这两处,而是说一个人要保持一个好心态,而不是睚眦必报,凡事可以看得开,自己不会总给自己消极负面的心理暗示,而是积极的。情绪好坏对健康的影响也很重要,而且情绪总是很差,也不利于免疫系统的健康,人可能因此还会生气,气大又伤身。


③ 可以管住嘴

这里指的是两方面,一是可以管住嘴,不是随心所欲地吃,对于食物有选择,而是可以控制好量,适量而不是过量。好的饮食习惯,不仅可以摄入多种营养,对于控制体重也有益,而不肥胖,有利于降低患癌风险。

综上,免疫力并不等于抗癌能力,一个人给人的感觉身体很好不代表抗癌能力好,若是身体已经出现不适但却被忽视了,应当早点重视,而那些不容易得癌的人身上一般是有一些共性的,以上3点,希望你也有!

参考资料:

1. 免疫力越好,抗癌能力就越强吗?答案跟你想的不一样.人民网.2019.01.29

2. 免疫力强也会致病,“强化免疫”和抗癌是两码事!中国家庭报.2018.12.16

3. 为什么有些人不易得癌 可能做对了这几件事.光明网.2022.07.30

4. 很少感冒的人,一得就是大病?真相是……吉林省人民检察院.2021.12.20

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