山东小县城90后夫妻晒一周晚餐, 走红朋友圈, 网友, 不如吃泡面

年轻的小夫妻，不跟父母住在一起，自己下厨做饭的很少。一方面，平日里工作比较忙，没有时间买菜做饭。

另外一方面经济条件好，即便是顿顿叫外卖或者去外面饭店里吃，经济方面也是能承受得了。

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山东一小县城90后小夫妻，每天都自己在家做饭，晒出一周的晚餐，走红朋友圈，很多人羡慕，能如此从容地烧出精美的晚餐，两个人吃得舒服，而且营养搭配均衡。

也有的人觉得花一两个小时做一顿饭，十几分钟就吃完了，还不如吃泡面。

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真得不如吃泡面吗？让我们一起来看一下，虾仁炒西兰花，配西红柿炒鸡蛋，西兰花是蔬菜中蛋白质，含量比较丰富的菜品。

西兰花要清洗干净，因为含很多的虫卵，提前放在碱水里，浸泡半小时，然后放一点面粉，多冲洗几遍，炒起来就非常方便，跟虾仁搭配在一起，口感好而且营养丰富。

西红柿炒鸡蛋是我们日常常吃的做法也相当简单，先把西红柿洗干净放在锅里炒散，再放入炒好的鸡蛋，拌匀即可。

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红烧鱼，清炒黄芽菜，红烧鱼比较费时间，红烧鱼肉质鲜嫩咸香入味，清炒娃娃菜上锅炒熟，出锅前撒一点蒜泥，花一个小时就能做好。

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白灼大虾，炒青菜，把大虾清洗干净，去掉虾线放在水里煮熟，煮的时候放一点料酒和姜片即可，调一个蘸料，蘸着吃。青菜洗干净上锅，炒熟出锅前放点蒜泥提味。

炖鸡汤，炒生菜，现在的鸡，不管是养殖场里养殖的，还是散养的，生长周期都很短，不需要炖好久，一个小时左右就能炖好。

肉质鲜汤看起来很清，却很香，自己在家炖汤，不放调味料，清口不油腻，炒生菜更为便捷，几秒钟就可出锅。

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周六在家，时间比较充足，做过红烧排骨吃，在炒一个手撕包菜，荤素搭配香而不腻，比在外面吃得舒服，还省钱。

油煎茄子，将茄子切成片，放在锅里煎好，吃起来很香，但是吃多了有点腻，清炒小头菇，清洗干净之后直接炒熟即可。

油煎茄子，清炒小头菇，炖老鸭汤，炖老鸭汤是很花时间的，周末在家，有足够的时间，把老鸭放入饭煲里，加入各种调味料，炖上两三个小时，汤很浓，鸭肉香而且软烂。

那些说不如吃泡面的人，估计是羡慕嫉妒吧，你觉得呢？