北京
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上一期，我们对《中国居民膳食指南（2022）》中的平衡膳食准则：食物多样、合理搭配、吃动平衡、健康体重进行了解读。
本期【祥说莹论】将对新版指南中的八条平衡膳食准则三：多吃蔬果、奶类、全谷、大豆，准则四：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉，进行解读，一起来看！
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