山东
在夏季，熬夜、叹空调、吹风扇……稍不注意就会引发偏头痛发作。广州医科大学附属第二医院神经内科教授高庆春介绍，目前在中国，偏头痛患病率为9.3%，患病总人数约1.3亿。偏头痛除疾病本身造成损害之外，往往伴有多种并发症，包括抑郁、焦虑、脑血管病、睡眠障碍、癫痫等，给患者带来疾病负担及心理损伤 。
46岁的何女士患有偏头痛十多年，这个疾病完全打乱了她的工作和生活。“有时候工作疲劳或者心理压力大，就会导致偏头痛发作。”何女士说，“有时候也没有明显的诱因。吹一下风扇也会引起偏头痛，受凉受热都不行。”
高庆春指出，偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾病，其病情特征为反复发作、一侧或双侧搏动性剧烈头痛且多发生于侧偏头部，并伴有恶心、呕吐和对光、声和气味的敏感性。
虽然偏头痛的发病机制尚未完全明了，但是在生活中，饮食、睡眠、环境等因素常常会诱发偏头痛的发作。调查显示，女性月经期偏头痛占女性偏头痛的60%，这种经期偏头痛是女性各生理周期发作偏头痛中最严重的一种，在经期明显加重，在妊娠期或绝经后由于体内激素水平趋于稳定，偏头痛发作频率以及症状等趋于减轻。
研究发现，在月经初潮1—3天偏头痛发病是女性偏头痛发病高风险预警， 是月经周期中其他时间段的3.4倍。高庆春指出，目前对于偏头痛没有太好的治疗办法，大多数是急性期治疗用药，比如头痛发作时用止痛药，对乙酰氨基酚、非甾体类抗炎止痛药、二氢麦角胺等，在月经前4天使用。值得注意的是，有的时候，药物越用越多，疗效却越来越差。据悉，目前在“港澳药械通”的政策支持下，部分医院引进了靶点创新药物，可有效预防偏头痛的发作。
最后，专家认为，除了药物预防，更重要的是生活上避免紧张劳累，不吃巧克力、奶酪，不喝冷饮、酒，不进食辛辣食物，尤其是要留意每次自己发作时的诱因，避免诱因从而减少发作次数。同时，调整情绪，保持心情放松，适当运动也对预防偏头痛发作非常关键。
（文/羊城晚报记者 张华）
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