高脂血症和脂肪肝之间有着密切的关系,但是高脂血症的患者还需要了解的就是疾病的防治原则,需要我们知道的就是高脂血症的患者随着我们生活条件的提高,这种疾病的发病率也逐渐出现上升的趋势,为此北京中医药大学附属护国寺中医医院华燕带大家了解患者的疾病知识。
脂肪肝是脂肪在肝内大量蓄积所致,常合并有血脂增高,B超检查是目前检查脂肪肝的主要手段,脂肪肝发病率高达5~10%,成人体检中转氨酶增高者约35%为脂肪肝,部分患者可发展成肝硬化,因此,脂肪肝的防治对防止慢性肝病的进展和改善预后十分重要,哪些人易患脂肪肝:高血脂患者,糖尿病患者,腹部脂肪堆积者,长期大量饮酒者,肥胖者和患有病毒性肝炎者。
要避免高脂血症的危害,主要有以下三大防治原则,一是建立良好的生活习惯,戒烟,戒酒,加强体育锻炼 ,选择适合于本人的轻中度体育活动,劳逸结合,解除各种思想顾虑,心情舒畅,以静养生,二是运用饮食疗法,要限制高胆固醇食物的过多摄入,如动物脂肪,动物脑子,内脏,奶油,软体类,贝壳类动物的摄入,饮食结构应合理调配,其比例为蛋白质15%,脂肪20%,碳水化合物(糖类)为65%,还要补充优质蛋白质,多吃新鲜蔬菜并进食适当的水果,可多吃茄子,洋葱,山楂,番茄,豆制品,大豆,玉米,核桃和牛奶等。
高脂血症患者的疾病护理需要我们从饮食上注意起来,在现实生活总大部分人的生活条件都有了不同程度地提高,但是如果我们想要护理好高脂血症的患者,首先我们得了解患者的疾病基本知识,这样我们才能有效的护理好高脂血症的患者。
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