福建
人到中年，朋友们都这样吗？戒烟戒酒戒朋友！今年48岁，一切正在努力实施中。
第一，戒烟。我从18岁开始抽烟，平均每天抽一包烟，10元一包，逢年过节高于这个数，每年4000元，抽烟30年，烟钱耗费12万元，仔细这样一算，吓我一跳，假如买房的话，首付款都被我不经意间从嘴里“烟消云散”了。不过，现在还没有戒掉，求佛祖保佑我戒烟早日成功。
第二，戒酒。我从6岁开始喝白酒开始，自小爷爷就给我喝酒，一直喝到45岁，整整喝了39年，以每天4两计，大概计算，已经喝了近3吨白酒了，以现在的价格10元一斤计算，喝了6万元。最终没有喝出健康，带来一身疾病，最终在45岁那年，查出了高血压，做了痔疮手术，那滋味真的提神醒脑，痛下决心，终于滴酒不沾了。加上医疗费，喝酒这块还是损失巨大的。
第三，戒朋友。其实不绝对，自从戒酒后，我就拒绝了一切酒局，朋友往来少了，更多是宅在家里看看电视、看看书，多陪陪家人。也不愿意去结识什么新朋友，偶尔老朋友来往一下，也不多，喝喝茶，聊聊天。
第四，戒了麻将。这项活动戒得彻底，彻底到从40岁起就从来没有摸过。主要是孩子读书，要陪孩子，家里父母双亲病多，要陪父母，没时间陪牌友了。加之近些年对于打麻将，各级部门对公职人员管理极严格，在这种高压威慑之下，打麻将的风气也没有了。
第五，戒除了一些嗜好后，新增了一些嗜好。喜欢独处，看看书，刷刷手机；喜欢散步，锻炼身体；喜欢陪老婆，到处逛逛；喜欢教学生，珍惜工作岁月；喜欢自省，提升修养。
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