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网传阿里员工疑似抑郁跳楼,仅入职八个月

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导读:7月1日晚,微博、脉脉上出现阿里云一员工在家跳楼的信息。

网传的阿里内网通告显示,这位员工是多个技术保障小组的核心成员,在6月29日下班后申请一天年假。公司于6月30日午间被警方告知这位员工在家中发生意外。父母悲痛不已,在阿里公司讨要说法...。




网友上传疑似去世员工父母在阿里讨要说法视频截图


网友上传阿里疑似内网回应

另有认证为阿里巴巴集团员工的网友称,他打听到这位员工去年绩效很好,也没遇上裁员,前一天正常工作回家就出事了。


截止到目前,尚未有官方通告发布。

我们不知道这位同学在工作和生活中遇到了什么,但是选择跳楼结束生命是对亲人和自己最大的不尊重。

职场焦虑,是我们这代打工人都会遇到的问题。

我的朋友小花(化名),211/985本硕毕业,毕业实习就进入互联网大厂。

上周她和我说,她抑郁了,目前已经连续吃药一个多月了,还是不行,睡不着。

她说:

“领导总是说,为什么别人都可以理解我的意思,你怎么听不懂?”

“领导总是说,你真是太令我失望了,我觉得你没达到我的预期”

“我整夜睡不着,一遍又一遍的过,我该怎么给领导解释方案,但是第二天一早我的大脑空白了”

我感觉很心疼她,她不停的在质疑自己,觉得自己可太笨了,可太差了。

她的领导还说,“不知道你以前为什么可以过得那么顺 !?”

我告诉她,你的领导不是评价你的唯一标准,尤其如此一个情绪化对人恶语相向的领导。

你以前过得顺来自于你的努力,你的天赋,你值得一帆风顺。

再往前还有一位在节的朋友,状况更严重,一进公司就胸闷。


她说在字节上班的时候,一整个产品组人均甲状腺/乳腺/前列腺等疾病,当时大小周和双月OKR压的她也变得无比焦虑,每天只要一到公司就开始胸闷,午休时候在外转转就缓解,双休日的时候就完全正常。

一开始她以为是没休息好,后来和同事交流,发现不止她自己,很多人都会出现压力下的应激反应,大部分人在离职后两、三个月就缓解了。

面对职场焦虑,几句话分享给和小花面临同问题的姐妹兄弟们:

1、学会适当的“摆烂”,不要总是去承受领导的高期待,承认这就是我尽力能做的,别无尽的逼迫我。

2、学会对领导说“不”!你的时间不够用,就说这个时间节点对我来说太紧张了。

你的资源和组织能力不足以支撑你完成,就明确提出,这个我协调不了,需要您帮忙。

3、别总在自己身上找原因,有些时候不是你的错也要强加在自己身上。你的领导也会犯错,他也会情绪化,你需要对领导的sb言论有判别的能力!

4、工作本身没有意义,摸鱼也是一种态度

很多人都希望自己的工作是有意义的,至少是有成长的。但就算是发展速度最快的互联网,这样的工作都很少,大多数人都在做拧螺丝的活。我们要想清楚工作就是个等价交换,不用把职场想的太神圣,大家只不过是一直挣老板的钱(有时候也帮老板挣钱)。

在工作中追求完美往往会让自己疲惫不堪。

5、手里一定要有点钱

手中有粮,心中不慌。要知道一分钱难倒英雄汉。

以上5点是我这位互联网“老油条”十几年的肺腑之言。

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