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15家大医院专家齐发声,这17种病纯属忽悠,其实不用治!

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很多时候因为我们没有足够的医学知识,不能自医,有一点毛病就要去医院。但在医生看来,很多病听着挺吓人,其实不用治,都是瞎花钱!

秘密

01

骨刺

是人体的自我保护

大多数人一听到有“骨刺”就立即想到拔刺,欲把刺弄掉而后快。甚至常常会和“骨裂”联系到一起,担心是不是“骨裂”导致的细小“骨刺”?大家完全被“骨刺”的名字欺骗了,骨刺其实是一种人体的自我保护。

广州中医药大学骨伤科医院骨伤三科主任医师 张文财介绍,骨刺即骨质增生,是人体的一种自我保护反应,也不是引起疼痛的主要原因,而且大多数骨刺并不用治疗,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,比如进行减肥、选择合适的运动方式,以及药物止痛等。

秘密

02

慢性浅表性胃炎

就是消化不良,绝大多数人都有

据调查显示,慢性浅表性胃炎的检出率达 80%~90%。在医院,只要你接受胃镜检查,几乎无一例外会得到这么一个最轻级别的诊断:慢性浅表性胃炎。临床医师很难见到“胃、十二指肠未见异常”的正常胃镜报告。所以,几乎大多数人都有慢性浅表性胃炎。

南方医科大学南方医院消化科副主任医师 白杨介绍,事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症,完全不需要治疗。如果饭后出现饱胀、消化不良时,吃点多酶片、多种益生菌即可缓解,并不需要担心。

秘密

03

甲状腺结节

95%都是良性

另一个体检“高频”疾病就是——甲状腺结节。很多人体检一查出有“甲状腺结节”就非常紧张,认为要马上治疗,非常担心变成“甲状腺癌”!

中华医学会内分泌学分会前任主任委员 滕卫平介绍,之所以很多人都有甲状腺结节的问题,主要是因为 B超技术的进步,连 3 毫米的结节都可以看到。

事实上,1 厘米以下的“甲状腺结节”完全不必担心,也不需做进一步检查。绝大多数是良性的,更不会变成“甲状腺癌”。大多数甲状腺癌是“惰性肿瘤”,即“它很懒,不爱转移,也不爱进展。”如果结节大小在 1~4 厘米,一定要定期做检查。


秘密

04

心脏早搏

没症状不用治疗

心脏在正常跳动时,如果提前出现一些跳动,就像是演奏舞曲节奏乱了点,这种情况被称为“心脏早搏”。

很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来,认为要立即治疗。事实上,花了一大堆钱,治了一个本无需治疗的病。注意:心脏早搏本身不是病,多是心脏其他问题的伴随症状。

吉林大学第四医院心内科副主任 潘洪涛提醒,如果早搏是体检查出来的,患者没有任何感觉,也不影响日常生活,这种情况不用治。即使要治,最好的治疗不是用药,而是应积极化解、疏导患者的焦虑情绪。建议这些人平时少喝浓茶、咖啡等饮品;正常作息,少熬夜。而如果心脏早搏症状明显,影响了日常生活,可以在医生的指导下用抗心律失常药对症治疗即可。

秘密

05

痔疮

熏洗坐浴

俗话说“十人九痔”,得了痔疮很难受,用熏洗坐浴的方法就可以起到不错的治疗效果。

山东省中医院肛肠科主任 白克运介绍:

取荆芥、防风、苦参等药材煮水,再倒到一个能装 5000~6000 毫升水左右的大盆里熏洗患处就可以了。

熏洗能有效减轻和消除患者的症状,尤其是炎性血栓性外痔。一般每天 1~2 次,每次熏洗 15~20 分钟左右就行。

(因相同,全盘绕下去,纯净的意识是清晰的,永远没有愚昧。? 3.世界既有生命的阶段,也有生命的广度。您不必仰望别人。你也是一道风景,你可以做你自己。? 4.您必须与有正确方法的人交朋友。打开方便,休闲的门是非。? 5.用言语嘲笑人们,大败坏处;衡量人们聚集他人和收集美好事物的能力;利用权力来折叠和招募人员并不遥远;使人们道德化并在很长一段时间内广为人知。? 6.爱是在夜空中漂浮的民谣,孤独和无助的人可以获得心灵的安慰。? 7.一天过去了,命运减少了。如果水上的鱼少了,那么斯里兰卡的喜悦是什么。? 8.看到内心的性,看到性成佛。言语被打破,心灵和线条被摧毁。? 9.菩萨的内心别无选择,例如大月轮,完全的寂静就是涅rv。? 10.所有的烦恼和业障本来都是虚无的,所有的因果关系都像梦,没有三个领域可以出现,也没有菩提可以被问到。人类与非人类在性别上是平等的,道路是空虚的,没有思想的。? 11.在善与恶之间总有思想。如果您认为错误,则将失去全部。? 12.忠于此事,不要有所作为。? 13.不要对别人不满意,应该经常检查自己。不满意的人正在遭受痛苦。? 14.万物都有利弊,只要您了解称重和看待大地方的方式,枯石和枯木也可以用作药物;凡人都有自己的长处和短处,只要您了解使用人的方式并相互利用,碎铜和铁也可以变成钢。? 15.智者高瞻远瞩;智者向后看;聪明人打败别人;智者打败自己。? 16.愿所有在世界上表现出色的人得到如此温和的待遇。? 17.那些造成误解的人,这种疾病已被根除。在生与死的海洋中,这真是无处可去。? 18.如果您有心事,不要听谣言,但不要谈论人,也不要嘲笑人。? 19.尽力了解其性质,了解其性质并了解其性质。? 20.当你快乐时,你必须认为这种快乐不是永恒的。当您遭受痛苦时,您必须认为痛苦不是永恒的。? 21.万物的根源在于内心,痴情和固执,怨恨和仇恨只会使内心翻滚,使人不安。? 22.眼中有很多人在帮忙,嘴里有更多的祝福,耳朵更加干净和谐,内心更加喜悦。? 23.不要为自己高兴,不要为自己忧愁,一切都会随之而来。? 24.如果心脏不如大海宽广,生活将如何平静?如果生活无常,那么安心就是家。? 25.在呼吸人类的生命中,建议主动消除th窃和懒惰。? 26.佛法的所有阶段都是命运,而身体的命运定律是空的。? 27.佛教的实践越简单,越容易,您所学到的实际实践越近,佛陀的心就自然而明亮。? 28.作家在手稿上工作,农民在土地上工作,老师在黑板上工作,而禅宗在心上工作。? 29.菩萨的心如虚空,万物皆有,财富不贪心。? 1.你对生活有看法,我对生活有看法,我不干涉你。如果可以的话,我会改革你的。如果没有,那我就辞职了。? 2.世界上的生活有很多麻烦。例如,我们的身体有旧病和死亡的烦恼,心理上有贪婪和痴迷的烦恼。都是由于麻烦造成的。? 3.绅士相交,四处环绕,处处舒适。? 4.要了解一个人,只需要看他的出发点和目的地是否相同,就可以知道他是否真诚。? 5.有些事情我们无法自己控制,我们必须控制自己。? 6.所有法律方面都是假名,既不是真的也不是假的。? 7.控制自己的心情,生活就会平静。? 8.如果要为所有佛像制作龙像,首先应该是有情的生物。? 9.不要记住所有方法,这是冥想的名称。? 10.人生道路漫漫,有太多值得追求的东西。? 11.能够容忍的绅士将成为伟大的武器。? 12.不要吃太多食物,不要说话太多,不要走得太远,不要做太多。这一部分,照顾现在;结束,失去未来。。

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秘密

06

鼻炎

每天用盐水洗鼻

淡盐水洗鼻是缓解治疗过敏性鼻炎最好的方法,上海瑞金医院五官科主任 蔡昌枰介绍,用盐水洗鼻时把面部扎进一盆温热的淡盐水中,用鼻子吸水清洗,或用洗鼻器。

盐水洗鼻时盐水的浓度最好是生理盐水的浓度(也就是 0.9%),因为浓度过高,对鼻腔会有损伤,过低则不起作用。盐水温度最好跟体温差不多,也就是 36℃~39℃。


秘密

07

关节寒痛

用电吹风吹

身体对着空调、电扇猛吹,时间一久,关节遇寒就易疼痛。既然是冷风吹出来的毛病,不妨用热风吹走它,电吹风就派上用场了。

江苏省人民医院中医针灸科副主任医师 田青乐介绍,电吹风之所以能治疗一些疾病,大概类似于中医中“灸”的作用,即通过热刺激,来治疗、缓解疾病。

特别是颈椎,如果是关节猛然受寒导致疼痛,可以用电吹风进行热风疗法,把寒气逼出来,隔着衣服吹,不建议直接对着皮肤猛吹,注意小心皮肤烫伤。

秘密

08

慢性咽炎

用金银花泡水喝

得了慢性咽炎很难受,吃了各种药也不见好,此时用将金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海一起泡水,喝上一大壶,可以起到不错的治疗效果。

天津市公安医院中医科主任 刘鸿介绍,金银花、鱼腥草、野菊花、胖大海均为清热解毒之药,胖大海能清肺利咽化痰,用 4 粒。金银花清热解毒,有广谱抗菌作用,慢性咽炎常由细菌感染所致,金银花可治慢性咽炎,常用量 15 克。

秘密

09

单纯性肝囊肿

小于5厘米不用治

很多人体检查出了“肝囊肿”,就像得了肝癌一样,感觉人生无望,天妒英才,其实大可不必。肝囊肿大多是先天性的,即“娘胎里带的”,并且生长非常非常缓慢,多数人更是无明显症状。如果不是体检时偶然发现,有些人甚至一辈子都不会发现。

浙江金华文荣医院外科主任 施福田介绍,肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿,主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的,是肝脏良性的病变。

由于囊肿生长缓慢,大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿,不需做任何治疗,但有必要定期(每隔 6 个月或 12 个月)到医院做B超复查。若大于 5 厘米以上,应该到医院接受治疗。

秘密

10

子宫肌瘤

多数都相安无事

“子宫肌瘤”这个词实在太容易让人联想到癌症了!其实,此“瘤”非彼“瘤”,子宫肌瘤的瘤多数是良性的。子宫肌瘤也是妇科体检的“常客”,几乎三分之一的妈妈级人物都会遇到。有些小肌瘤不但没有任何症状,甚至连妇科检查也难以觉察,偶尔做B超才发现。

武汉大学人民医院妇产科主任医师 洪莉介绍,如果肌瘤比较小,患者无明显症状,而且查过肌瘤无恶变征象,只要定期随诊观察即可。但是如果单个子宫肌瘤直径超过 5cm,属于比较严重的情况,最好及时手术切除。

秘密

11

宫颈糜烂

只是名字吓人

“糜烂”一词威力巨大,第一次听到“宫颈糜烂”这个词,脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭,进而波及整个子宫”的可怕画面。其实,这只是医学名词史上一个大失误。

在国际上,“宫颈糜烂”这个名称已经被取消,我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”,属于正常的生理现象。

北京协和医院妇产科主任医师 谭先杰介绍,宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象,并不能称之为病,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。

许多女性被街边小广告忽悠,通过所谓“物理治疗”处理宫颈糜烂、宫颈炎,弄得不好还会引起无谓的感染,钱包受伤的同时还伤身,简直是大整蛊!

秘密

12

乳腺增生

正常的生理现象

一个体检下来,10 个女生 8 个有“乳腺增生”问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实,大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。

在医学上,有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生,女性月经前乳房会特别不舒服,感觉胀胀的,还有点痛,但生理期过了胀痛就渐渐消失。另外,一些女性为了凸显“好身材”,内衣经常会穿得过紧;亦或是最近发生了不开心的事情心情比较郁闷,精神压力比较大,同样也会引起短期的乳腺增生。

郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师 贾国丛介绍,乳腺增生其实是一种良性病变,正常的生理现象,无特别的治疗方法,极少数会发展为乳腺癌,注意定期复查即可。另外,只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。

秘密

13

盆腔积液

3厘米以下不用治

“盆腔积液”听起来非常可怕,其实人体的盆腔、腹腔并不是干巴巴的一块“土地”,腹膜、大网膜、肠管等都会分泌一些液体,这些液体通常起到润滑和保护盆腹腔器官和组织的作用。

而“盆腔积液”仅是一种表现,而不是一种疾病,更确切地说是影像学对盆腔内液体的一种描述。

中国医科大学附属第一医院妇科主任 张颐介绍,几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液,一般女性都在 3 厘米以下。3 厘米以下可以视为正常范围,如果没有其他不舒服的症状,是不需要治疗的。

“那如果稍微多于 3cm 呢?”如果是排卵期、月经期或者月经刚结束的时候,积液可能会略有增多,但如果没有其他任何异常,即使稍微多于 3cm 也不必大惊小怪。

秘密

14

湿疹

一瓶润肤霜就搞定

得了“湿疹”又痒又疼,很多人愁得不得了。辗转治疗,散尽千金,也不见好。然而如果医生告诉你,对付大部分湿疹,润肤霜就行!你信吗?

其实湿疹是一种由多种内外因素引起的“皮肤过敏”反应,想要保护好皮肤,就得保护好皮肤的两层结构,一层是皮肤角质层,一层是角质层外覆盖的一层脂膜。

看似普通的润肤霜既能更好地保护皮肤屏,又能减缓刺激反应。首都儿科研究所附属儿童医院主任医师 刘晓雁介绍,抹润肤霜要遵循三原则:量足、多次、按摩。

量足:在用量上,针对皮肤干燥,患有特异性皮炎的孩子,要使用超过平时润肤的用量,厚厚地抹上一层,因为量大才能起到作用,一般一周就要用完250克。

多次:除了量足,还得每天反复多次,不厌其烦地涂抹,加固保湿力度。一般而言,一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹,不洗澡也得抹!

按摩:除了用对量,还得学会涂法,否则三下五除二一股脑推匀,反会伤害皮肤。正确的涂抹手法是,手掌、手指形成一个扇形面,轻轻地把药膏推开,轻轻地揉,按摩,让润肤霜吸收得更均匀,给孩子揉得更舒服。同时,揉搓还能起到一个止痒,按摩皮肤的作用。


秘密

15

耳鸣难眠

泡脚加白醋

山东省泰安市中医院耳鼻喉科副主任医师 亓俊平介绍,经常性的耳鸣会令人心烦意燥,难以入眠。

最简单有效治疗耳鸣的方法就是:

在晚上洗脚的时候加点白醋,就可以帮助你缓解耳鸣,甜美入梦。

睡前用热水加白醋沐足,每天 1 次,每次 30 分钟为宜。水温在 38℃~42℃ 左右为好,把双脚伸进盆中,双脚来回搓洗,不断按摩双足底的涌泉穴,直至感到穴位酸胀为止,然后擦干。

秘密

16

偏头痛

多吃含镁的食物

“头痛不是病,疼起来真要命”,有偏头痛的人群经常靠止痛药缓解,也没有根治。治疗偏头痛,多吃含镁的食物就能够止痛。

北京友谊医院营养师 顾中一介绍,近年来医学界注意到,镁离子可能在偏头痛发作机制中扮演重要的角色,尤其是对偏头痛的患者进行检测后发现,他们普遍存在着低镁的现象。

推荐经常偏头痛的患者吃点蔬菜、小米、荞面、豆类、香蕉、坚果及海产品等,可减少偏头痛的发作。特别推荐紫菜干,因为紫菜里含有大量的镁元素,有镁元素的宝库之称。,而镁对偏头痛有预防作用。

秘密

17

胃烧心

嚼花生调胃液

不少人吃完饭经常会出现“烧心”的症状。遇到烧心、泛酸的毛病,可以嚼几粒花生缓解。

取 3~5 粒生花生,细细咀嚼,慢慢咽下,每日三次,可调节胃液。花生具有益胃的功效,生花生经过充分咀嚼研磨后,会产生一种浆液,可抑制胃酸,减轻胃部压力。

告诉更多人,别再让身边的亲友被忽悠了!

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END

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