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心理学家:得过抑郁症的人,无论是长相还是气质都会发生大的变化

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相信在每个人的生活当中,都会有着一些情绪较为低落的朋友,他们在面对生活的困难时,普遍不会像其他人一样努力解决困难,而是会以逃避的方式回避痛苦,进而接受着他人的照顾。

现如今,许多心怀不轨之人,会以抑郁症当作挡箭牌,以此博得家人、朋友们的同情,对于那些明星及网络红人来说,他们更是会抑郁症当作为自己洗白的工具。无论他们做出怎样错误的举动,当他们说出自己有抑郁症时,许多人便会选择原谅。

其实,对于那些真正的抑郁症患者来说,他们并不会将自己的病症大肆宣传,而是会努力融入正常人群体,希望能够拥有更加安稳的生活。其实,在心理学研究中便曾提出,真正的抑郁症无法伪装,曾经得过抑郁症的人,他们的外貌与气质都会出现很大的变化。凭借着这样的变化,我们能够判断出哪些人是真的患有抑郁症,哪些人以抑郁症为工具,为自己树立脆弱的人设。


一、抑郁症对外貌及气质的影响

在中国社会传统文化中,对于人的面相有着一种别样的看法。很多人都认为,每个人的面相都是其内心状态的体现。对于那些抑郁症患者来说,由于他们长时间处于较为负面的情绪之中,其外貌及气质,便会受到相应影响,进而发生特殊的改变。

通过了解那些真正的抑郁症患者便会发现,与正常人不同,睡眠对于他们非但不是一种有效的放松手段,反而成为其生活中的累赘。长时间的低质量睡眠,使得他们的精神状态越来越差,在对这些抑郁症患者进行观察时则会发现,他们普遍无法像正常人一般,做出丰富的表情。

此外,抑郁症患者因内心对外界事物毫无兴趣,便会放弃打扮自己。长时间封闭的状态,使他们变得越发邋遢,且展现出来的气质,也有着一定的自卑、压抑特点。


二、抑郁症的症状

作为一种心理疾病,抑郁症和其他身体上的疾病有着非常大的区别。在很多人谈及抑郁症时,第一时间想到的便是那些长时间处于心情低落状态的人。实际上,真正的抑郁症不止心情低落这种单一表现。在抑郁症患者的身上,还有着许多与常人不同的特征存在。

近些年来,网络平台上流行着深夜沮丧的活动,很多人在夜幕降临后,便会有着一些低落的情绪。可对于这些人来说,当白天到来时,他们的低落情绪便会消散一空。

受此情况影响,许多人便认为自己患有夜晚时的抑郁症,实际上,真正的抑郁症患者并非只在夜晚沮丧,在白天时,他们同样会处于一种较为低落的状态。


对于普通人而言,之所以会出现晚间低落的情况,与夜晚时的孤独氛围有着密切联系。在很多人工作或学习的过程中,身边都会有着一些亲密伙伴的存在,可到了夜晚临睡前,这些伙伴却无法陪伴在自己的身边。如此一来,失落的情绪便会充斥在我们的脑海中,这只是一种正常的心理反应,与抑郁症并无直接联系。

对于那些抑郁症程度较重的患者来说,他们不仅会有着悲伤情绪的体现,还会有着一些肢体化反应。与常人相比,他们的反应较为迟钝,运动机能同样会有所下降,甚至一些抑郁症患者会有幻觉出现,严重影响到正常的生活。


三、抑郁症的负面危害

据相关专家统计,抑郁症是全球范围内的第四大疾病。虽抑郁症是一种精神心理类的病症,可每年因抑郁症而离世的人数,却多达百万。对于很多抑郁症患者来说,他们非常希望能够像正常人一般生活,而为了恢复正常的心理状态,他们也会做出许多努力。

尽管如此,许多抑郁症患者却仍无法与病魔对抗,长时间的心理压力,则使得他们越发堕落。在患有抑郁症的人群中,大多数人离世的方式皆为自杀。此外,许多患有抑郁症的病人,甚至未能及时感知自身病症。


结语

相信很多人了解过抑郁症患者所经历的痛苦后,便会认识到抑郁症的真正危害。在未来的日子里,那些抑郁症作为树立人设之人,也将认识到自己的可笑错误,并为之做出相应的弥补。

对于正常人而言,我们应该珍惜自己健康的心理状态,若不幸患上抑郁症,积极配合医生治疗,便是走出阴霾的最佳方法。

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