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55岁男子,同房时发生“性猝死”,提醒:中老年人办事时避免4事

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55岁的闫大哥是个小包工头,前段时间为了跑工程,将近2个月没回家,虽然很疲惫,但还是很想和三十多岁的新婚小妻子温存。

担心自己身体发挥得不够好,闫大哥在房事前还吃了药,结果进行到一半,妻子突然感觉闫大哥整个身体都压着自己,一动不动。

一开始以为是情趣,但过了一会还是没有反应,妻子发现不对劲,掀开一看,发现闫大哥双眼发直,口唇发紫。她颤抖着手去探闫大哥的口鼻处,已经没有了呼吸。

妻子吓得赶紧拨打120,经医生检查发现,闫大哥的死因是猝死,也就是“性交猝死”。


一、什么是“性交猝死”?

“性交猝死”,指的就是同房过程中,因为某些原因发生猝死,这种情况在中国的民间则叫做“马上风”。既包括在性行为过程中猝死,也包括在行为结束后猝死。

一般是由于过度激动兴奋,而造成心脏超负荷的脑溢血现象,常见于45——65岁的男性。

尤其是这几个时刻同房的话,很容易发生“性交猝死”——

太疲劳:男性在职场和生活中积累太多压力,导致身体疲劳的情况下,进行性生活往往发生猝死的几率比较高;

过度兴奋:精神过于亢奋或过于紧张时,也容易发生性交猝死,特别是发生婚外性行为,因为神经紧绷,情绪激动,更容易导致意外发生;

喝酒后:酒精会直接刺激心血管系统,加快血液流通速度,升高血压,易引起心脑血管疾病,尤其是酗酒后马上同房,危险性更高;

服用药物:一部分男性为了展现自己的勇猛,会使用药物提高质量,但过程延长,会使得身体超负荷,再加上用力过度,容易引发猝死。



二、年纪大了,还能过夫妻生活吗?

可能在部分中老年人看来,上了年纪还试图过夫妻生活,就是“老不正经”。随着年纪增长,虽然体内的性激素水平降低了,但性欲并不会降到最低,性功能也仍存在。

性社会学研究所所长潘绥铭在《给“全性”留下历史证据》中指出,中国55-61岁的老年人中,53%的人每月有一次性生活。

另外,有相关调查显示,在65-80岁的老人中,95%左右的老人存在性冲动,大部分人性生活可持续到70岁以上,甚至有90岁老人仍有性需求。

实际上,中老年人适当进行夫妻生活的话,其实能收获不少的好处。

1、刺激睾酮的提升

性功能必须有性激素才能维持,而睾酮太低,会影响性欲、体格甚至活力。睾酮的提升,还有助于增加骨质密度,预防骨质疏松。


2、减轻老年性疾病

性生活其实也是一种运动,适当的活动量,对一些常见的老年疾病,如神经衰弱、腰酸背痛、消化不良和失眠等,都可以有所改善。

3、延缓衰老

适当的性生活,可提高老人肌肉强度,帮助支撑骨骼,保持皮肤弹性,有助于延缓衰老。

中老年人虽然有性的需求,但毕竟体力大不如前,因此同房不必一定在晚上。最好是在睡了一觉,或早上精力较旺盛的时间,同时动作不宜过猛,控制在10分钟左右即可。

过性生活前,可适当准备润滑剂或者是使用带有润滑液的安全套。


三、年纪大了,“力不从心”怎么办?

年纪大了,难免会遇到“力不从心”的时候,比如出现勃起障碍,这时候日常坚持3点,有助提高“幸福指数”。

1、坚持良好的生活方式

男性“雄风”能否坚挺,与生活方式息息相关。适量运动、合理膳食、戒烟戒酒,健康的生活方式更有助于改善男性持久度。

2、尝试调动兴趣

性生活需要两个人的互动和配合,只有一方兴奋,另一方像个娃娃一样,没有任何回应,是很难维持下去的。因此伴侣双方可通过亲吻、拥抱、情趣玩具等调动双方性趣,让性爱质量更高。

3、定期锻炼

性行为需要用到底盆肌肉、腹部等力量,因此日常应多进行提肛运动、腰腹肌训练、游泳等,有助于正确肌肉,也可以对前列腺有很好的保护作用。


“性福”是人类感情交融的一种方式,但若是用错了方法,性福也可能会变成不幸。

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