桂林市第十一中学第四届“5·25”心理健康文化节

人间五月，繁花似锦

绿荫如海，生机盎然

白云奏响心灵的舞曲，蓝天挽起纯真的梦境

初夏悄悄来临，带来心理健康节

让我们埋下青春和爱的种子

让它蓬勃生长

为普及中学生心理健康知识，帮助中学生正确认识自我、关注自我、悦纳自我，促进身心健康和全面发展，进而学会爱别人、爱社会、爱祖国，营造积极向上的校园心育氛围，2022年5月初-6月中旬，桂林市第十一中学开展了以“自强不息，心向未来”为主题的第四届心理健康文化节活动。

本次活动对象包括全校师生及家长，活动主题涵盖学生心理普查、给自己写一首“晴”诗、征集微笑照片、为毕业班学子送祝福、“治愈系心理漫画”大赛、抗疫心“晴”故事征文比赛、主题班会、学生及家长专题讲座、观看青春期电影等。

一、 以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围
2022年5月10日，校心理辅导室组织全体心理委员培训，开展“5·25”心理健康文化节启动仪式，宣传本次活动，指导心理委员协助班主任具体开展活动。同时向每班下发详细的活动方案，由班主任及心理委员在班上向全体学生对活动方案进行详细解读，动员全体学生积极参与本次心理健康文化节活动。

二 、以学生为主体，开展形式多样的心理健康教育活动
1.学生心理健康普查

心理健康普查是心理育人的重要工作之一。为全面了解学生心理健康整体状况，对学生心理问题做到早发现、早预防，2022年5月中下旬，我校全面开展学生心理健康普查工作，根据心理普查结果，心理教师们做了学生心理健康状况分析，建立一生一档，为学校制定心理健康教育工作方案提供依据。

通过此次心理健康普查进一步提高了教师心理育人的温度、立德树人的效度，对培育学生积极向上、理性平和的健康心态有很大地促进作用。

2.三行“晴”诗给自己

在繁忙的学习中，我们鲜有机会表达自己的感受，接纳自己，关心自己，爱自己才能更好地学习、更好地生活，同学们请通过简单的三句话，给自己写一首短小精悍的“晴”诗，传达爱自己的真挚感情。

3.你笑起来真好看

微笑是人类最好的语言，一个微笑，无色，却能让世界色彩斑斓；无味，却能芳香满人间；无形，却改造着世间万物，抚慰人间冷暖。为营造文明、和谐、轻松、快乐、积极向上的校园氛围，开展“你笑起来真好看”笑脸墙微笑照片征集活动。师生们纷纷展现自己最美的微笑，给他人与自己带来愉悦与幸福，同时也让整个校园熠熠生辉。

4.“六月花开，为你喝彩”为毕业班送祝福

六月是丰收的季节，杏黄麦香。非毕业班的学子将自己对毕业班学子的祝福化作一张张小小的卡片，毕业班的学子将带着这份深深的祝福奔赴考场，伴着夏日的微风，拾花赴前程。

5.“治愈系心理漫画”大赛

学生们通过漫画的形式，对生活进行艺术性的创作表达，作品内容真实，贴近中学生生活，启迪人心，疗愈心灵创伤，励志向上。

6.抗疫心“晴”故事征文比赛

文字无声，是心灵的表白，是真情的流露，有力量的文字能够直抵心灵深处。学校组织开展抗疫心“晴”故事征文活动，同学们用文字讲述了疫情期的故事，通过剖析学自身的心路历程、人生感悟，表达自己的情绪情感，在叙事过程中重建自己内心，重新塑造自己的生活。

7.“自强不息，心向未来”主题班会

以班级为单位开展“自强不息，心向未来”主题班会，通过班会，使学生正确理解自强不息的精神，以积极向上的心态迎接未来的挑战。教会学生如何建设和完善自己，学习自强不息的精神，让每一个学生对未来都有自己的期待。

8.“做闪亮的自己”专题讲座

爱自己是终身浪漫的开始，人终其一生，都在寻找自我。吴羽璇老师通过主题讲座，帮助学生在探寻自我的过程中，正确认识自我，悦纳自我，保持良好的心理状态，建立恰如其分的自信。

9.在光影中收获心灵成长——观影《青春变形记》

青春是一种姿态，更是一种财富；青春，是飞扬的火花中绽放的美好，是苦涩的泪水中成长的坚强。青春期的少年面临着从生理到心理的巨大变化，慢慢走向独立，和父母告别。通过观看电影《青春变形记》，帮助学生正确看待青春期的变化，去寻找最真实的自己，接纳自己，触摸真实的成长经验，学会正确地与父母相处，乘风破浪，直面骄阳。

10.心理健康知识展板

以展板为载体，向全校学生传播心理健康知识，学会调控情绪、积极应对挫折，懂得如何与父母、老师、同学相处，明白要爱自己、爱生命，培养自强不息的积极心态。

三、凝聚家校合力，助力孩子成长

2022年5月20日，桂林市第十一中学联合象山区二塘派出所开展了家庭教育主题宣讲会暨家长心理健康教育专题培训会。象山区二塘派出所副所长朱亮、副校长粟芳带领家长们学习《中华人民共和国家庭教育促进法》，与家长们交流培育孩子健康心理的经验，携手家长共筑学生心理健康有效屏障。校专职心理教师蒋雯洁向家长做了心理健康教育专题讲座，指导家长改善亲子关系，创造和谐民主的家庭氛围，为孩子成长撑起一片晴朗的天空。

五月繁花，六月盛开，延续1个多月的心理健康文化节在夏日的蝉鸣声中缓缓落下帷幕，活动结束了，但心理健康教育工作还在继续。关注学生的心理状态，如何让学生拥有健康的心智，是我们每一位教育工作者应该研究的课题。让我们心怀阳光，微笑前行！

来源：桂林市第十一中学