“妈妈，放暑假了，我能玩手机吗？”你的回应，可能影响孩子一生

作者 | 茱茱

“妈妈，放暑假了，我能玩下手机吗？”

当孩子这么问，你会怎么答？

我见过一些家长，他们很慷慨，

直接就把手机丢给孩子了。

孩子一机在手，父母高枕无忧。

熊孩子再也不会爬高上低、打搅大人的清净了。

确实很省事。

这个时代，完全不让孩子碰手机，是不现实的。

但是，直接把孩子丢给电子产品，甩手不管，

它的后果，可能严重到我们无法承受。

这是来自身边一位朋友的教训。

那会儿，她刚开始接触儿童心理学，

对一个观点着迷了：

“只有当下充分满足孩子，

这个孩子以后才不至于有匮乏感。”

她非常放心地买了一个新的手机，

送给8岁的儿子，

只因为儿子说了一句：

xx同学有手机了，自己也想要。

她老公反对过，但无效，

因为朋友认定：

孩子玩够了，

以后自然就不会沉迷于电子产品。

她太低估了那部小小手机的魔力。

先是到了吃饭、睡觉的点，

喊半天孩子都不应。

捧着手机上厕所的时间，

也明显变多、变长。

后来，儿子的作业频频出错。

班主任老师都忍不住问：

孩子这段时间变了个样啊！

上课容易跑神，还会打瞌睡，

是不是家里遇到了什么情况或者困难啊？

朋友这才发觉不对劲。

她忍不住去唠叨孩子，

告诫他要自觉，但没用。

那个学期，孩子的成绩下滑明显。

最让朋友追悔莫及的是，

儿子眼睛也出问题了：

真性近视，且不可逆。

问题到底出在哪里？

心理学确实有“满足了才不匮乏”的说法。

它多半是指，当孩子提出合理需求，

父母可以在能力承受范围内去满足孩子。

但这绝对不等同于，

父母完全不设任何底线，

完全不对孩子进行任何引导。

尤其是手机之类的电子产品。

前不久刚看了一部Netfilx出品的纪录片，

名叫《智能陷阱 The Social Dilemma》，

深受震撼。

片子明确告诉我们：

• 互联网产品就是以让人上瘾为目的。
• 随着互联网和电子产品的普及，过去十年，有心理问题的青少年数量逐年显著增加。
• 我们接到的互联网信息，往往受到操控，且越来越极端化。

纪录片还提到，所有的硅谷人，

都上过一门叫做“劝服性技术”的课。

该课程的核心内容，

是研究如何通过新鲜内容的持续刺激，

让电子屏幕前的用户，

一直“被动”地被电子屏牵着走。

但凡刷过手机的成年人，

应该都体验过被手机“俘虏”、难以自控的感受。

面对手机，大人都不一定能做到自觉，

又如何期待心智不成熟的孩子能自律呢？

说到底，

我们当然可以允许孩子玩手机，

但一定是要在父母的引导下玩。

下面这些建议，供父母们参考：

第一，尽量用台式电脑代替手机。

并且，最好把电脑放在公共空间，

而不是孩子的卧室里。

台式电脑屏幕大，

跟手机比较起来对视力的影响能小一点。

而且，电脑放在家庭公共空间的好处是，

父母大概可以知道孩子在用电脑做什么。

顺便，我们可以跟孩子交流：

如何使用电子产品查阅资料，

如何识别互联网上的骗局，

以及，不要轻信网络另一端的陌生人，

不要向陌生人曝光自己的隐私，

包括姓名、家庭住址、个人照片等等……

第二，从孩子接触电子产品开始，

就跟孩子约定好使用规则。

包括每周用几次，每次用多久。

在到时间之前，父母给予提醒。

孩子一旦遵守约定，及时肯定。

第三，别怕拒绝孩子。

就是说，在规则执行过程中，

孩子可能会哭闹，甚至撒泼，

以求多玩一会儿。

此时，父母需要坚定一点，

去执行约定好的规则。

如果我们随便妥协和退让，

孩子就会认为，

家里的规则都是摆设，

自己想干什么就能干什么。

第四，搞好亲子关系。

一位心理咨询师朋友说过，

那些网瘾少年，

多半有一个严重缺乏交流、感情无法流动的家庭。

简单理解，

成瘾的孩子，

是在通过网络填补内心的空虚。

要避免孩子上瘾，

最根本的方法，

还是从亲子关系入手。

孩子小时候，

父母就要定期带孩子进行有趣的户外活动。

孩子大一点，

也一定要定期跟孩子谈心，以及带孩子出门旅行，

感受到真实生活的多重乐趣。

说到底，父母要做的，不是强硬的限制，

而是从孩子最初接触电子产品开始，

就陪孩子去学习如何主动地使用它、掌控它。

最最重要的是，

父母一定要多帮孩子营造“生活真有意思”的体验。

现实世界里很充实的小孩，

一定不会陷在虚假的世界里出不来。

—— End ——

作者：茱茱。部分图片来自网络，版权归原作者所有。