广东本土疫情持续延烧,各县市都出现了确诊案例,因此也让不少人担心自己如果确诊了该怎么办呢?其实得到新冠肺炎也不需要过度紧张,有 80% 都会是无症状或是轻症,通常轻症者可以在 2 周內症状自行缓解。
一、 居家隔离注意:
(1)一人一室,使用独立卫浴。
(2)不要离开房间 不要与家人共餐,使用不同餐具。
(3) 务必佩戴口罩,注意手部卫生,使用肥皂跟水洗手,碰触的东西使用稀释漂白水清洁。
(4)避免跟其他同住者接触,特別是长者、幼儿,或免疫力低下的同住家人 。
(5)多休息、多喝水,补充水分避免脱水 。
(6)尽量不要熬夜、劳累 。
二、 观察症状:
(1)每天量体温,记录自己的症状,若有越来越多的趋势要特別小心。
(2)若有发烧的情况,可以服用退烧药减缓不通,尽量卧床休息、多喝水。
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