从出生第一天开始就给宝宝情绪语言的输入,情绪语言的输入尤为重要,宝宝今天妈妈很高兴,宝宝你是不是很幸福,宝宝你是不是很生气,大量的给宝宝输入情绪语言和情绪认知
情绪认知,镜子游戏,在镜子里做各种表情,高兴,吃惊,害怕,大笑,微笑等表情,每天都去做
情绪脸谱,每天和宝宝看情绪脸谱,并去做情绪脸谱
看情商类的绘本,经常和宝宝去看情商类的绘本
情绪表达,放孩子生气时,妈妈蹲下来握着宝宝的手,宝宝你是不是很生气,每个人都会生气,你大声说,我很生气,我已经火冒三丈了,可以跺跺脚,孩子哭闹时允许宝宝哭闹,耐心的等宝宝哭完
大一些的宝宝可以做情绪瓶子,也可以写下来放在放到瓶子里,埋起来或者飘走
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