广东
南方日报讯（记者/陈伊纯通讯员/粤疾控）据广东省疾病预防控制中心（下称“广东疾控”）流感监测数据，近日我省各地流感样症状患者就诊增多，门诊中流感样病例占比（ILI%）已达7.29%。
“说明平均100个门诊病例中，有7个是发热超过38℃、伴有咳嗽或咽痛等流感症状的人。”广东疾控传染病预防控制所所长康敏表示，“这提示我省已进入流感夏季高峰。”
广东省流感病原学监测结果显示，当前我省流感的流行优势毒株是“甲3型”，即A（H3N2）亚型流感病毒。A（H3N2）亚型流感病毒是常见的流感亚型，在我省既往多个年份，如2015年、2017年夏季均有流行。
作为由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感传染性强且传播速度快。康敏介绍，流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的A（H1N1）pdm09和A（H3N2）亚型及乙型流感病毒中的B（Victoria）和B（Yamagata）系，“也就是我们通常所说的甲流、乙流。”
专家提醒，流感发病率高，全人群普遍易感。主要通过患者打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可通过接触患者的口腔、鼻腔、眼睛等黏膜传播。接触被病毒污染的物品也可引起感染。有研究表明，流感患者一个喷嚏产生的液滴最远可达8米，可包含约26万个流感病毒。
流感发病后，主要表现为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉痛、畏寒、寒战、疲倦、食欲减退，部分患者还会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。多数患者于发病3—4天后体温逐渐下降，全身症状好转，但咳嗽可持续1—2周。
康敏强调，由流感引发的并发症要特别注意。其中肺炎是流感最常见的并发症，其他并发症包括急性心梗、脑卒中枢神经系统损伤等。5岁以下儿童、60岁以上老年人、有基础疾病如慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病等人群、孕妇等感染流感病毒后较易发展为重症病例，需要提高警惕。
流感该如何预防？专家表示，日常生活中要保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；要勤洗手，并尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；建议均衡饮食，保持适量运动和充足休息。
此外，流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。在家中、托幼机构、学校班级等场所，每天要尽可能地保持开窗通风。
出现流感样症状后，专家建议应避免带病上班、上学，接触家庭成员时戴口罩，减少疾病传播。
广东疾控提示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。由于流感病毒容易发生变异，世界卫生组织会根据全球流感监测情况每年更新疫苗成分，因此推荐市民群众每年接种，尤其是老年人、儿童、孕妇、慢性病患者、照顾婴幼儿人员和医务人员。
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