经常光着脚对生长发育有影响吗？孩子总不肯穿鞋，怎么劝都不听

双胞胎怎么都不肯穿鞋

清晨阳光洒满屋，洗漱穿衣穿鞋，穿戴整齐的三个孩子开始新的一天。

双胞胎姐妹一坐到椅子就开始脱鞋子，从春天开始，鞋子很难出现在她们的脚上。

大概也就从房间到客厅的这个时长。

又或者是可以出门去散步的那段小时光。

公公婆婆天天跟在她们背后喊穿鞋，软硬兼施，恐吓加利诱。

双胞胎只有三句名言傍身：

富贵不能淫，

贫贱不能移，

威武不能屈，

说不穿就是不穿。

光脚是孩子的需求，害怕光脚受伤是大人的需求

孩子喜欢光脚在地上跑，管不住，怎么办？不用管，可以光着脚跑。过度管制的消极后果非常多，轻则让孩子不快，重则会伤害孩子心理.——尹建莉

我闺蜜在女儿断奶后选择当职场妈妈，让婆婆帮忙照看孩子，婆婆对她女儿各种限制，不能玩水，不能光脚在家里走路，结果她的女儿各种生病，而她妈妈离开的一段时间中，她放开手脚让女儿想玩水就玩水，想光脚走路就光脚走路，结果她女儿那一段时间什么病都没生。

我觉得这算是一个特别的例子。

成年人知道我们不会要求另一个成年人配合我们的全能感，世界不会按照我们的意愿来运转。

但是，我们却希望孩子听从我们的一切指令，抛弃“我”的独立存在，去除“自我”，顺从大人的感官。

孩子喜欢光脚丫，他光脚丫时特别快乐，妈妈说：“你不能光脚丫，光脚丫会着凉的。”
光脚丫是孩子的需求，而担心孩子着凉生病是家长的需求，所以这个时候妈妈即便摆事实、讲道理也是没有用的。
这时候妈妈可以表达“事实+感受”：“宝贝很喜欢光脚丫啊，很快乐（事实），

但是地板很凉，妈妈担心你光脚丫会着凉（家长的感受）。”

这样，我们既共情到孩子光脚丫子的快乐，又没有破坏孩子的感受，

同时也表达了自己的担心，下一步就可以与孩子商量怎么解决这个问题了。

有的孩子会说“那我穿双袜子吧”，妈妈也可以趁机在地上铺块地毯，

或是玩完以后用热水泡泡脚。

其实解决的方法是有很多种的，这样就不必用简单粗暴的方式来阻止孩子去做某件事了，因为简单粗暴的阻止只会引发孩子未来更加剧烈的反弹。

光脚的好处

在炎热的夏季，我家的三个孩子都喜欢光着小脚丫在屋里跑来跑去，就像一只快乐的小鸭子一样。
也许会有一些父母担心这样做不卫生，怕孩子踩到尖锐的东西或者因为小脚丫受冷而生病……

其实，只要父母们细心观察就不难发现，无论是八九个月的婴儿，还是三四岁的儿童，只要有机会坐下来，他们就会不自觉地脱掉鞋子，光着小脚丫玩耍，这是孩子天生的“嗜好”。

父母们不应该立马出面喝止，而应该给孩子补一堂“赤足教育”课，因为在干净、安全的环境里，经常让孩子光着小脚丫走路，能健脑益智，提升孩子的智力水平。

众所周知，双脚是人体最重要的运动器官，它包含了骨骼、肌肉、血管、神经等组织。

双脚上一共有66个穴位，其中很多穴位还与大脑及内脏器官相连，在医学上被称为“足反射区”。

孩子经常光着双脚走路，可以通过足反射区的神经末梢，将刺激传递给大脑及内脏器官，从而调节内脏器官功能，并且使大脑思维灵敏度得到提升，有助力于提高记忆力。

事实上，爸爸妈妈多让孩子光脚走路，不仅能锻炼孩子的身体素质，还能提高孩子的多元智能。

在日本，学生光脚走路的现象也很普遍，无论是学校操场周围，还是学校旁边的街道田野旁，都能看到成群的孩子在老师的带领下光脚慢跑，哪怕是幼儿园的小孩子也会加入其中。

这就是人们所推崇的“赤足教育”。

赤脚训练可以给孩子的身体和智力发育带来极大的益处，爸爸妈妈一定要高度重视。
第一，孩子经常光脚走路，可以增强体质。

因为脚上有许多重要的经脉与穴位，孩子经常赤脚走路，可以刺激脚部的血液循环系统，促进全身的血液循环和新陈代谢，增强内分泌调节功能，让孩子的身体抗病能力和耐寒能力得到有效提高。

第二，孩子经常光脚走路，可以刺激足弓的发育，防止幼儿扁平足的发生。

足弓是人类特有的生理特征，只有足弓正常发育，人类才能完成站立、行走、跳跃等身体动作。有的孩子足弓发育不良，则会出现走、跑、跳等动作发展较慢的情况，而且容易摔倒。

第三，孩子光脚玩耍时，往往会感到无拘无束，玩得也会更加开心。

孩子开心地玩耍，食欲也会大大增加，身高和体重也会随之增加了。
孩子通常都会对周围的世界充满好奇，他们主要是通过各种感官，比如摸一摸、看一看、踩一踩、尝一尝等等，来感知周围的世界，就是孩子常用来认识周围世界的一种方法。

让孩子通过各种感官去感知周围事物，往往会有意想不到的收获，不仅可以帮助孩子获得新的知识，还对他们的智力发展很有好处。

结语

刚开始去公共场合，比如公园的滑滑梯，或者沙坑，只要孩子拖鞋鞋袜，我就无比难受，总想让她们穿上，后来想通了孩子光脚就能多一些感官去感知这个世界，只要保证安全，脚脏了就洗洗呗。

这样一来，我也不用焦虑了。

很多时候，孩子和父母之间的冲突，并不是孩子要和大人对着干，而是大人和孩子的需求不一样。

所以，多了解了解孩子的成长特点，就能减少这样的焦虑。

我是家庭教育指导师西柚妈妈，从发展心理学解释育儿困惑，分享育儿经验，带娃路上不孤单。