一个人真正的强大，是从享受孤独开始的

文/大慧

图/源于网络，侵权联系删除

人生来孤独，所以我们才渴望热闹，渴望社交。从出生的那一刻开始，就意味着我们踏上了一条独行的路。

纵然生活当中总是会有不同的人陪伴，但是归根结底还是需要我们自己一个人独立前行。

越往后越会发现，孤独才是生活常态，热闹只是暂时，越是那些艰难的时刻，往往是我们一个人，身边空无一人。

很多人惧怕孤独，一个人形单影只看上去总会觉得很可怜，于是宁愿装作一副合群的样子，去融入一些可能根本不适合的圈子当中，可是实际上这样做才是真的可怜。

表面上的形单影只，其实根本不可怕，如果说狂欢只是一群人的孤单，那么自己一个人也没什么不好的，至少舒心自由，心里面很踏实。

有些人害怕孤独，是因为他们内心不够强大，总是习惯性地去依靠他人，一个人的时候好像连基本生活的能力都没有了，遇到事情会惊慌失措，独处的时间里，内心会感觉到徬徨失措，不知何去何从。

这样的人，他们往往缺乏讨好自己的能力，把自己的生活寄托于表面的热闹，最后发现只是一场虚无罢了。

那些真正强大的人，他们不会害怕独处，反倒是很享受孤独，一个人的生活里自得其乐。

真正的强大，往往源于对孤独的接纳，越是强大的人，他们往往都有一个共性，那就是越享受孤独。

认清孤独，它才是生活的常态

有人说：其实每人都有孤独感，喧嚣中的人，内心可能是孤独的，这种孤独是与生俱来的，有人多些有人少些，但内心都渴望被安抚、理解。

每个人生来孤独，内心里或多或少都会有一些孤独感，因为一个人形单影只的孤独，因为在人群中找不到密友的孤独，因为不被理解的孤独，孤独时常充斥在我们的身边。

即便是那些身处喧嚣的人，内心里可能也会有一些孤独感，无论白天生活多么喧闹，到了夜深人静，一个人的时候，孤独之情油然而生，心里会觉得一片空洞。

要知道的是，没有人会一直陪着你，父母不会，朋友也不会，即使是伴侣，也会有分别，有些话无人可说，有些话说出去别人也不会懂，于是选择咽下。

越长大，越会觉得孤独，以前一个电话就可以喊出来很多人，后来需要人陪的时候，会发现身边空无一人。尤其是到了结婚生子的阶段，会发现可以约出来的人屈指可数。

每个人都在为了生活而打拼，为了家庭而劳累，有人忙于工作，有人忙于照顾家庭，孩子，邀约一再被拒，一个人的日子变得越来越多。

孤独，原本就是生活的常态，陪伴会有，但是大多数时间都是一个人在走。学会享受每一段旅程，享受每一个阶段的现状，才是最重要的。

接纳孤独，不随波逐流，保持自己的节奏

很多人排斥孤独，没办法忍受独处，没办法接纳自己一个人呆着，觉得寂寞无聊，于是会投身于各种各样热闹的场合，看上去很热闹，可是其实这样的生活底色才是最极致的无聊。

对待生活没有任何规划，整日浑浑噩噩，虚晃度日，日后回想起来，会发现自己的生活竟然没有任何可以和人分享的，内心里的空虚之感满溢。这样的人往往淹没于尘埃之中，活不出自我。

我们都生活在一个群体当中，在这个推崇外向，推崇社交的时代，有一些人并非是自己乐于周游于热闹，而是不得已而为之。

因为害怕别人觉得自己不合群，因为工作所迫，不得已需要维系各种各样的关系。有一些交际是生活必备，但是如果只是为了显得合群，就大可不必。

坦白说以前我也是一个害怕孤独的人，没办法接受自己一个人呆着，很在意别人的眼光，生怕别人觉得自己性格古怪。一个人吃饭、看电影这样的事情我从来都没有干过，无论做什么事情都会拉上身边的人。

这样做当然会避免落单，但是也会很容易被人打乱节奏，明明有自己想做的事情，但是碍于情谊和面子不得不顺从，到最后整个人都活得不够随心，很拧巴。

后来我开始接纳孤独，自己孤身一人也不会觉得寂寞，因为有自己想做的事情，在自己的节奏当中怡然自得，无惧任何人的眼光。虽然孤单，但是内心一点都不孤独。

享受孤独，变得坚韧独立，一个人活成一支队伍

孤独，其实是对我们的考验，熬过孤独期的人，都会变得越来越坚韧独立。

温室里的花朵固然很美艳，但是根本经不起任何风吹雨打，一旦生活当中有任何变故，就会完全被摧残，没办法独立行走。

人人都渴望一个依靠，渴望一个怀抱，遇到一个温暖的肩膀之后，就会放下自我，完全依靠对方。可是没有人会一直被你依靠，被你依赖久了，他也会累，也会烦。没有人会一直在你身边，总会有一个人的时刻。

宫崎骏曾说：不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。无论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。
害怕孤独的人，永远都在对外寻找安全感，寻找依靠，根本没办法独立生活，这样的人永远都长不大。遇到一点波折，就会六神无主。

享受孤独的人，会变得更强大，一个人就可以活成一支队伍，当你可以一个人承担任何压力和挫折，那么无论遇到任何事情都可以傲然挺立，直面生活。

一个人真正的强大，往往是从享受孤独开始的。

生活的本质就是孤独，热闹只是插曲，不要指望会有人一直陪伴着你，不要寄希望于别人，而是要学会依靠自己。

学会接纳孤独，不要排斥一个人的生活，独处往往是最好的增值期，在独处的时间里，认真生活，充实自我。

学会享受孤独，当你开始享受一个人的生活，你将会迎来更加强大的自己。

-END-

作者：大慧，专注于情感文写作，在我的故事里，有你的影子，也有你想要的情感答案。