男人经常有这3种情况，容易被男科疾病所“纠缠”，趁早改正

有关的统计数据显示，近些年来男科疾病的发病率逐年上升，例如阳痿，早泄，前列腺炎等，都在逐渐的困扰男性朋友。

另外，当男科疾病发生后，不光会出现各种不适的症状，同时还容易影响生育能力。

所以，为了防患于未然，男性必须得提高警惕性。

尤其是下文中提到的三类人，更容易受到男性疾病的青睐，如果不想中招的话，牢记三大要素至关重要。

一、以下三类人容易被男科疾病所纠缠。

1、经常应酬的人

随着生活节奏的加快，人们的工作压力越来越大，而为了养家糊口，有些男性不得不应酬客户。

在应酬的过程中，难免有抽烟喝酒的行为，由此一来烟酒当中的有害物质便会顺着血液循环至全身各个部位，其中也包括前列腺。

尤其是饮用高浓度酒精的话，会使前列腺过度充血，进而增加患前列腺炎症的患病风险。除此之外，长期喝酒还容易导致勃起功能障碍的问题。

2、总是熬夜的人

中医认为晚上的11:00到凌晨1:00是阴阳交替的时刻，只有处于深度睡眠状态，才能促使阳气生发，进而增强人体抗病能力和性能力。

可是现在很多男性往往有熬夜的行为，这样一来阴阳失衡，很容易降低人体的抵抗力，由此细菌更容易趁虚而入，进而诱发男科病。

3、久坐不动的人

现在很多人从事的是脑力劳动，每天坐在办公室内的确很节省体力，可殊不知，久坐不动也会带来健康隐患，其中之一就是男科疾病。

因为久坐不动的情况下，前列腺处于受压迫状态，进而过度充血，而且血液循环较差，生殖系统局部温度升高，细菌便会大量繁殖，对前列腺健康不利。

二、牢记三大要素预防男科疾病

1、做好个人卫生

对于男性朋友来说，做好私处清洁的措施至关重要，尤其是夏天，温度升高，还有汗液分泌，如若没有清洁私处，细菌或病毒便容易入侵体内，进而增加患阴囊炎、前列腺炎等男科病的几率。

2、远离烟酒

香烟当中含有较多的物质不光会对肺脏造成损伤，还会导致精子下降，影响生育能力。

而饮酒损伤肝脏功能的同时，还容易破坏精子膜结构，降低男性的生育能力。因此为了防范于未然，必须得远离抽烟饮酒的习惯。

3、坚持运动

俗话说生命在于运动，经常多锻炼，不光能够发泄不良的情绪，稳定内分泌，同时还可以促进血液循环和机体代谢，进而间接性的增强生殖系统的抗病能力。

总而言之，对于男性朋友而言，男科疾病之所以找上门来，就是因为没有做好预防的措施，尤其是上文中提到的三类人更容易受男科疾病青睐。

因此，如果不想健康受威胁的话，坚持做好预防的措施至关重要，同时男性朋友还应该定期到医院做检查，这样才能清楚的了解身体的健康状况，以防病情持续发展下去。