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“你吃了吗？”
凡是国人总会将这句话挂在嘴边
遇到熟人
“你吃了吗？”
见面第一句
“你吃了吗？”
尬聊了，没话题
一句“你吃了吗？”也能救救场
俗话说：“民以食为天”
国人对于吃的热情和重视广为人知
但吃，不能乱吃
还要吃得好，吃得健康
中国人的膳食宝典
《中国居民膳食指南》更新啦~
2022年4月26日
中国营养学会正式发布了
《中国居民膳食指南（2022）》
带来了更适合国人的饮食指南
本次更新除了强调合理搭配
规律进食、分筷分餐等之外
再次强调了要多吃奶及奶制品
并将奶及奶制品的摄入量
由2016年版《中国居民膳食指南》的300g
提升到了300-500g
相当于每天一斤奶！
牛奶作为日常必备营养品
营养均衡且易于吸收
牛奶中的
蛋白质、钙、氨基酸等营养成分
对人体健康十分有益
每天300g-500g奶及奶制品
对促进国民身体健康
有非常积极的作用
饮奶
今天，你达标了吗？
市面上的牛奶琳琅满目
如何才能挑选出好牛奶呢？
长富牛奶是全国首家
全部巴氏鲜奶获国家优质乳工程标识授权的企业
好品质获行业认可
百万订户都在喝的长富牛奶
值得你信任！
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