头皮上长出痘痘，一碰还疼？医生：这多半与4个原因有关，需警惕

　　当今社会，就是颜值即正义的时代，当温饱问题被解决之后，大家自然就将关注重点放在了个人颜值上。

　　而颜值，除了包括人类五官、肤色之外，还有一个重要的部分，那就是头发。一头清爽干净、浓密的头发，可以为个人颜值有效加分。

　　但是，生活中偏偏有许多人都被各种各样的头皮问题所困扰，比如近些年受到生活压力过大、饮食习惯改变的影响，很多人都开始脱发，甚至是部分九零后都加入了脱发大军中。除此外，部分人还受到了头皮屑困扰，头皮经常长出小脓包、红色的疙瘩。

　　这让许多人难以理解，明明青春痘都是出现在了面部，为什么头皮也会长出类似于青春痘的脓包呢？事实上，头皮也是人皮肤的一部分，它有毛囊分布。受到诸多因素的影响，头皮就会出现毛囊炎，并长出红色的疙瘩和脓包，轻轻一碰还会产生疼痛感。

　　比如以下几个因素，就可能是你头皮长出痘痘的原因：

　　1、错误的头皮清洁

　　如上文中提到的一般，头皮也是人体皮肤的一部分，它有汗腺、油脂腺分布，可以吸附外界的污垢，同时头发的组成物质角质蛋白，也容易吸附小分子。

　　如果不注重头皮清洁，特别是在夏季大量出汗、不洗头的情况下，皮脂腺油脂分泌量增多，再加上头皮潮湿环境的影响，就会成为细菌滋生、繁殖的温床，最终造成了毛囊炎的发作；

　　2、抓挠头皮

　　大家都曾经有过身体莫名瘙痒、头皮瘙痒的经历，基本上的反应就是下意识去抓挠头皮。

　　殊不知，手每天都会接触到各种各样的物质，是细菌分布最多的身体部位。如果抓挠头皮，导致头皮破损之后，就可能会滋生细菌，最终形成一个小脓包；

　　3、不良洗护产品

　　正常情况下，头皮的PH值为4.5~6.5之间，表现为了弱酸性。有部分人为了控制头油，让头发处于清爽状态，就盲目购买一些清洁力比较强的碱性洗发水。

　　殊不知，这不但会带走过多的头皮油脂，同时还会加速油脂分泌、打破头皮酸碱平衡。有一部分成分不安全的洗发水，也会危害头皮健康，在这种情况下，毛囊就可能会出现炎性反应；

　　4、生活和饮食影响

　　除了以上三个原因之外，如果大家在生活中存在诸多不良习惯，比如长期熬夜晚睡、喜欢抽烟喝酒、经常吃一些辛辣刺激性或油腻食物等，这都会对头皮造成刺激，导致皮脂腺分泌异常。

　　特别是长期熬夜，容易导致内分泌紊乱，加快油脂分泌的速度。这不仅会导致毛囊炎出现，还会增加脂溢性皮炎、脱发等问题出现的几率。

　　如果头皮反复有红色的脓包出现，已经严重影响到了头皮环境，这也可能是其他疾病到来的信号，比如脂溢性皮炎、银屑病等等。

　　大家应当提高警惕，并及时就医进行相关的检查，在确定脓包性质之后，再开始进行针对性的治疗。